5個月寶寶發育指標

 要點提示：5個月寶寶已經能夠自如的翻身，能夠從仰臥翻身到俯臥，並能把雙手從胸部抽出來。寶寶視覺和觸覺越來越協調，看到什麼東西，都想去摸一摸。當你面對寶寶說話時，寶寶會仔細地注視你的嘴，並試圖去模仿。

5個月寶寶發育指標

男嬰：身高59.9-73.9cm，平均66.7cm；體重5.66-11.15kg，平均8kg；頭圍39.0-46.9cm，平均42.7cm。

女嬰：身高58.6-72.1cm，平均65.2cm；體重5.33-10.38kg，平均7.36kg；頭圍38.1-45.7cm，平均41.6cm。

注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。

5個月寶寶能力發展

5個月寶寶的基本能力表現包括：

應該掌握的技能（大多數寶寶能做到）：可以分辨醒目的顏色；玩自己的小手小腳。

發展中的能力（一半寶寶能做到）：知道自己的名字；轉向新的聲音;從俯臥翻身到仰臥，或從仰臥翻到俯臥。

高級技能（只有少數寶寶能做到）：不用支撐坐一小會兒；把東西塞到嘴裏；可能出現分離焦慮。

5個月寶寶發育特徵

1、身體外觀和生長：這段時期的嬰兒，眉眼等五官也“長開了”，臉色紅潤而光滑，變得更可愛了。此時的寶寶已逐漸成熟起來，顯露出活潑、可愛的體態，身長、體重增長速度開始較前減慢。

2、運動：現在他將接受一個重大的挑戰——坐起。隨着他背部和頸部肌肉力量的逐漸增強，以及頭、頸和軀幹的平衡發育，他開始邁出“坐起”這一小步。首先他要學習在俯臥時擡起頭並保持姿勢，你可以讓他趴着，胳膊朝前放，然後在他前方放置一個鈴鐺或者醒目的玩具吸引他的注意力，誘導他保持頭部向上並看着你，這也是檢查他的聽力和視力的好辦法。此時他能用手把他感興趣的東西放入口中。趴在牀上可用雙手撐起全身，扶成坐的姿勢，能夠獨自坐一會，但有時兩手還需要在前方支撐着。拿物品時，不再是兩手去取，會用一隻手去拿。

3、語言發育：此時，孩子不僅注意你說話的方式，也會注意到你發出每個音節。他將聽到元音和輔音，並開始注意它們結合成音節、詞彙或句子的方式。孩子開始用母語的許多節律和特徵咿呀學語，儘管聽起來像胡言亂語，但如果你仔細聽，你會發現他會升高和降低聲音，好像在發言或者詢問一些問題。

4、視覺：現在他們才能辨別紅色、藍色和黃色之間的差異。如果孩子喜歡紅色或藍色，不要感到吃驚，這些顏色似乎是這個年齡段孩子最喜歡的顏色。在這時，孩子的視力範圍可以達到幾米遠，而且將繼續擴展。他的眼球能上下左右移動注意一些小東西，如桌上的小點心；當他看見母親時，眼睛會緊跟着母親的身影移動。

5、認知發育：現在，隨着孩子記憶力和注意力的加強，你會注意到一些跡象：表明他不僅在接受一些信息，而且也把它們應用到他的日常生活中。這一階段他可以明白一個重要的概念——因果關係。在他踢牀墊時，可能會感到嬰兒牀在搖晃，或者在他打擊或搖動鈴鐺時，會認識到可以發出聲音。一旦他知道自己弄出這些有趣的東西，他將繼續嘗試其他東西，觀察出現的結果。在最初的幾個月他認爲世界僅僅由他所看見的物體構成，當你離開房間時，他認爲你消失了，當你回來時，對他來說你是一個全新的人。同樣，當你將玩具藏在衣服下面或者盒子內時，他認爲就永遠消失了，不會費心去找它。但大約到這個時候，他開始認識到這個世界比他想象得更加持久，在每天早上祝賀他的是同一個人，地板上的玩具熊和昨天夜裏在牀上陪伴他的是同一個，你藏起來的東西實際上沒有真正消失。通過捉迷藏的遊戲，或者觀察他周圍的人來來往往，孩子在未來幾個月的時間內繼續學習物質永恆原則。對大人的臉非常有興趣，抱他時，會用手指戳你的眼睛，會抓你的眼鏡。叫他的名字時，能轉過頭去，朝聲音方向尋找。

6、情感和社交發育：5個月大的寶寶聽到母親或熟悉的人說話的聲音就高興，不僅僅是微笑，有時還會大聲笑。此時的寶寶是一個快樂的、令人喜愛的小人兒。微笑現在已經隨時可見了，而且，除非寶寶生病或不舒服，否則，每天長時間展現的愉悅微笑都會點亮你和他的生活。這一時期是鞏固寶寶與父母之間親密關係的時期。

5個月寶寶營養飲食

輔食添加量從1—2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉，蔬菜泥後，水果汁或泥（果汁先從兌水開始，然後再喝原汁），接下來是果泥。

米粉：喂蛋白至少要等到寶寶1歲以後，有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以後。醫生建議先從單純的米粉開始以防過敏。

水果：酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。

蔬菜泥：如胡蘿蔔、馬鈴薯、青豆、南瓜。

到5個月開始，寶寶逐漸成熟，配方奶餵養的寶寶，可能會遇到消化不良問題，此時可選擇添加β-植物油（親和結構脂）和適度水解蛋白的配方奶粉，接近母乳結構的配方及小分子蛋白搭配，更易消化吸收，呵護寶寶嬌嫩腸胃，緩解寶寶脹氣的狀況。

5個月寶寶護理要點

1、嬰兒枕頭

孩子長到4-5個月時，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此，爲了維持睡眠的生理彎曲，保持頭部舒適，這時可用全棉毛巾對摺或同折墊於嬰兒頭下當枕頭供睡覺用。

2、臀部護理

寶寶的小屁股天生就是那麼嬌嫩，角質層薄，防禦功能又比成人低，因此護理寶寶臀部的時候一定要格外細心。

3、寶寶把尿

寶寶每天排尿次數、間隔因人而異，一般在剛睡醒、吃完奶或飲水之後15分鐘左右時，最有尿意。連續兩次後，間隔會長一些， 瞭解規律後就可以有意識地把尿 。如此連續執行15-30天，即可養成習慣，注意不要隨意更改訓練時間。

4、寶寶“三浴”

利用自然條件中的陽光、水和空氣，對寶寶持之以恆地進行三浴”鍛鍊，不僅可以預防疾病，對寶寶的健康成長，乃至終身都有好處。

5、合適的衣服

寶寶的衣服要舒適、寬大、柔軟、安全、易穿脫、吸水性強、透氣性好、色彩鮮豔、款式漂亮。5-6月齡的嬰兒，感覺更靈敏了，如果穿着不舒適，就會哭。衣服瘦小，會影響寶寶生長髮育；衣服不柔軟，會傷及嬰兒稚嫩的皮膚。

這個月的嬰兒很可能會拿起比較小的東西，而一旦拿到手裏，就會馬上放到嘴裏。如果小鈕釦或飾物被寶寶拽下來，放到嘴裏，那是很危險的，氣管異物危及生命。給寶寶選擇衣服，安全性第一，寶寶服不要有鈕釦和小飾物。

5個月寶寶體檢項目

大部分的醫生不會在這個月安排例行檢查，你可以先把相關的問題記下來留待下次體檢時向醫生諮詢。寶寶的下一次體檢是在第6個月。以下爲你介紹寶寶第6個月體檢的內容，方便你提前瞭解，做好準備，請按時帶寶寶進行身體檢查。

第五次體檢

檢查時間：寶寶6個月

體檢項目：稱體重、量身高、量頭圍、量胸圍、驗視力、測聽力、檢查動作發育、口腔檢查、評價發育智能、驗血、骨骼檢查。

溫馨提示：部分寶寶已經開始出牙，會經常有“口水橫流”和磨牙等現象出現，家長要給寶寶做好口腔清潔工作，防止寶寶出現口周溼疹和齲齒等。

5個月寶寶疫苗接種

本月需要給寶寶接種的疫苗有：百白破疫苗（第三次）。

百白破疫苗：這個月需要給寶寶打第三針百白破疫苗。該疫苗是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成，用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。實踐證明，該疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗（吸附無細胞百白破）。

5個月寶寶早教課堂

在和嬰兒互動時，你要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時，你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。

親子游戲：

“打哇哇”遊戲：這個遊戲引導寶寶連續而又節奏地發音，初步感知聲音。

遊戲步驟：提前準備好一張潔淨的薄紙，備用。你先拿着手在自己的嘴上拍，發出哇哇的口音，然後拿着寶寶的小手在寶寶的嘴上拍。當寶寶發出哇哇聲時，你拿出薄紙放在他的嘴前，通過觀察紙張振動引導寶寶感知聲音。

兒歌推薦：

《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴樹》、《裝梨》、《蘋果和香蕉》、《大棉桃》。

繪本推薦：

1、《嬰教啓蒙系列》：

對於0-1歲的寶寶來說，鮮豔的色彩是寶寶啓蒙的最好方式。嬰教啓蒙系列繪本——《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鮮豔的色彩，明晰的文字，開啓寶寶的啓蒙教育。

2、《臉，臉，各種各樣的臉》 ：

閱讀本書，能夠給嬰兒帶來閱讀的樂趣，同時也有利於幫助嬰兒識別各種臉部的情緒變化，促進其社會交往技能的發展。這本書是日本長銷20多年的嬰兒圖畫書。

爸爸學堂：

寵愛，給寶寶多少都不過分。寶寶一哭就抱會不會寵壞他呢？不要擔心。寶寶餓了，就給他餵奶；如果寶寶尿溼了，就給他換乾淨的尿片；如果寶寶不舒服或者被嚇着了，就把他抱起來，好好撫慰他。迴應寶寶，就是在教他如何信任你。把他抱起來，讓他感到舒服，這表明你在意他的飢餓、疼痛、恐懼和不快。儘量滿足寶寶的需求吧，讓他感到安全，感到你愛他。寶寶將用信任來回報你。