卵巢保養品真的有效果嗎
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卵巢保養的好處
談到卵巢保養”,首先一定要對卵巢有所瞭解。卵巢是女性重要的生殖器官,位於下腹部盆腔,內子宮的兩側,左右各一以韌帶與子宮相連,受內分泌生殖軸系(腦皮質——下丘腦——垂體)控制。通常我們直接用手是摸不到卵巢的,除非卵巢長了腫瘤,大夫在做檢查纔可能摸得到。卵巢可以產生成熟且可受精的卵子,還能整體協調女性生殖系統,分泌多種激素(雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等)。這些激素參與機體的生理功能調節,維持內分泌系統平衡,保持女性特徵及正常生理代謝。
通常說卵巢與女性青春有關,雌激素可謂功不可沒。因爲雌激素促進女性附件器官的生長發育,包括輸卵管、子宮、陰道、陰道腺、陰蒂等,同時又使女性保持她的第二性徵:體態豐腴、乳房隆起、臀部渾圓、肩窄臀寬、嗓音尖細。女性皮膚光滑、亮澤,特別是青春期的少女,煥發着青春的光彩,這除了種族、遺傳、水土、氣候、營養等因素之外,與體內雌激素的分泌有重要關係。雌激素使皮膚表皮增厚,抵抗力增強,從而使皮膚有彈性、有光澤。雌激素同時也作用於全身各個系統,如大腦,保持人的精力旺盛;如心血管,曾有醫學家注意到,50歲之前,心腦血管疾病的發病率,女性比男性低1/4~1/2。在代謝和骨骼方面,雌激素也有功勞。它不僅維持血脂、血糖的正常代謝,而且與人體鈣代謝有着密切關係,有助於鈣的吸收,並減少鈣從腎臟的排泄。
卵巢保養產品有效果嗎?
1、卵巢保養精油
一般情況下,卵巢保養精油都是出現在美容院的卵巢保養按摩中,據稱,美容院展開的卵巢保養按摩是一種有效的中醫手法,選擇從植物中提取的天然成分製成精油,用專業手法進行按摩,通過“走穴”,進行氣血改善,調整宮寒、痛經等症狀。
但其實,中醫裏面根本沒有卵巢保養的說法。
2、鹿胎爲主要成分的卵巢保養產品
這一類保養產品都大力宣傳含有大量天然鹿胎,鹿胎爲乾燥的鹿流產的胎仔或從母鹿腹中取出的成形鹿胎及胎盤,以酒浸,整形,烘烤,風乾即爲鹿胎。將鹿胎以煎煮,焙炒,粉碎,加紅糖熬製,即爲鹿胎膏。鹿胎膏是以鹿胎爲原料,輔以人蔘,當歸等20多種珍貴藥材及20多道工序精心加工而成的,具有較強的補氣養血、調以散寒的功效,治療婦女月經不調、宮寒不孕、崩漏帶下等症。
從功效上來說,鹿胎對於女性卵巢保養具有一定的效果,但值得警惕的是,如今的不少廠商在保健品中添加少許的鹿胎成分,誇大保健品的功效,並不能實際的起到卵巢保養的作用,甚至有些三無產品服用下去還會損害女性健康。
而精油按摩這種手法,並非任何機構都可以操作,它對於實施的醫師有着相當嚴格的要求,如果手法不準確、力度不到位,反而會使身體受損。
卵巢保養吃什麼好?
1、多吃胡蘿蔔
英國的營養學家發現:每週平均吃5次胡蘿蔔的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國的專家也得出了類似的結論。
2、高鈣飲食
美國最新的研究顯示,每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示,每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
3、卵巢保養要少吃煎蛋
女性經常吃油煎雞蛋會增加患卵巢癌的危險。因爲在對雞蛋進行油煎的過程中,會導致許多生物活性分解產物的形成,例如:膽固醇氧化物等。而這些產物有很大的細胞毒性作用,尤其會對女性卵巢組織的親和性造成影響,進而會成爲癌、瘤的誘發劑,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的馬鈴薯和薰豬肉也是卵巢癌的誘因。
4、葉酸
增加富含葉酸的食物,可降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現,常吃富含葉酸的食物的女性,其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸,它是一種水溶性的維生素b,富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。
5、服用維生素c和維生素e
研究表明,若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機率就會減少50%。然而,單純地依靠從食物中獲取是不夠的,所以最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。
99熱心醫生溫馨提示,卵巢保養不僅僅是爲了臉蛋更加漂亮動人的,也有爲了備孕而進行卵巢保養的。健康年輕的卵巢才能夠孕育出健康的卵子,更有利於優生。
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