高齡懷二胎 預防妊娠糖尿病經驗分享
本文已影響3.99K人
本文已影響3.99K人
高齡懷二胎 預防妊娠糖尿病經驗分享
我叫Tracy,今年35歲,目前懷有二寶。我的孕期故事說來很曲折:前三個月妊娠反應嚴重,我整個人吃不下睡不香,瘦了10斤;20周做b超顯示胎兒偏小,回來之後猛補充營養;24周去醫院複查,醫生說一個好消息一個壞消息,好消息是胎兒雖然偏小,但是也還在長,壞消息是血糖值偏高!真是一波未平一波又起,於是緊急開始降血糖。
一、高齡,第二個孩子意外來臨
一直以來就只打算要一個孩子,今年意外懷了二寶。我想起孕期反應就害怕,因爲懷老大的時候吐得食道出血,喝水都火辣辣的疼,三個月痩四公斤。可是既然二寶來了,這是一種緣分,我不會放棄。這次懷孕我還是吐得沒人形,醫生也沒給任何藥物,告訴我慢慢就好了,只好就這麼挨着。
第8周的時候第一次見醫生,聽不到胎心,因爲是高齡產婦,當時就非常不安。醫生馬上帶我去B超室做檢查,還好看見了寶寶的心跳。接下來第12周,第一次抽血,5管外加唐篩,在經過了忐忑不安的三天後,等來了測試結果正常的通知,寶寶,你是好樣的!
二、猛補營養,血糖檢查卻偏高
接下來的日子可能是懷孕以來最輕鬆的了,妊娠反應越來越小,能吃能喝。20周的時候做了B超,醫生讓我看了孩子的各個器官,然後問:你幾周了?怎麼孩子小很多?一句話又讓我的心情跌落到谷底。數據出來孩子偏小兩週多,醫生明確的告訴我4周以後複查,要吃有營養的東西!自己想可能是開始反應太大吃得太少營養不良吧!老公就開始給我猛補營養,每天給我準備了大量的牛奶、雞鴨魚肉、各種燉品甜品,比起自助餐的豐富程度有過之而無不及,我胃口也變得特別好,從早到晚嘴巴就沒閒着的時候。
24周的時候再次做了B超,胎兒還是偏小,但是依然在發育。再看糖篩結果,傻眼了:8.19mmol/l,超過7.8mmol/l爲血糖超標,不排除妊娠期糖尿病,需要繼續做檢查。我和老公很鬱悶,一般來說,血糖過高可能會引起寶寶過大,但是我二寶爲啥卻偏小……
三、調整飲食,逃出妊娠期糖尿病的威脅
一週後,我又去做了糖耐受實驗。我預計是早上8點多第一次抽血,所以打算前一天晚上6點過後就不吃東西了。可是那天中午吃鹹了,晚上特別想吃蛋撻(孕婦的飲食需求說來就來。。.。。.),LG也很縱容的買給我了,在晚上6點多的時候,吃了個三個很甜的蛋撻……然後第二次測試結果是:空腹:5.8mmol/l;參考值:5.6/喝糖水一小時後,9.68mmol/l;參考值:10.3。喝糖水兩小時後,7.18mmol/l;參考值:8.6。
空腹時候還是超標,一項超標爲妊娠期不耐糖症,兩項超標就是妊娠期糖尿病了,我不由得怨恨昨天晚上的蛋撻……醫生告訴我控制飲食兩星期,飯後兩小時再測血糖。在那之後的兩個星期裏,我不敢馬虎了,非常注意飲食,少吃甜食,少吃碳水化合物,多吃蔬菜,儘量做到少食多餐。另外常常吃柚子,因爲鮮柚肉裏含有類似胰島素的物質,是可以幫忙降低血糖的好東東。我一直堅持運動,不再老是懶在家裏,每天都出去溜達半小時左右。
兩星期以後,我再一次測血糖,5.46mmol/l,參考值:3.09-6.10,安全過關!
妊娠期糖尿病高危人羣:
1、高齡。通常來說,35歲以上懷孕的婦女屬於高齡產婦。
2、體形肥胖。妊娠前體重超過標準體重的20%,或者妊娠後盲目增加營養,進食過多,活動過少,體重增加太多的孕婦。
3、有糖尿病家族史。糖尿病具有遺傳性。只要家族中有遺傳基因,就有得病的可能性。
4、以往妊娠時曾出現妊娠糖尿病的孕婦。
預防妊娠期糖尿病小Tips:
1、應嚴密監測糖尿病孕婦的血壓肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況,最好在懷孕前即已開始。
2、懷孕前有效控制糖尿病因爲胎兒最嚴重的畸形是發生在懷早期6-7周內。
3、避免酮症的發生主食每日應吃300-400克,分5-6次吃,少量多餐並多次胰島素注射。
4、妊娠期糖尿病應勤查血糖及時增減胰島素用量。
5、妊娠後合併糖尿病的孕婦及早進行治療。
6、密切監測胎兒大小及有無畸形定期查胎心及胎動。胎兒有危險信號出現,應立即住院由醫生決定引產或剖宮產。
什麼是妊娠合併糖尿病 其主要病因有哪些
77年大齡寶媽備孕二胎好孕 備孕經驗分享
【妊娠期糖尿病】妊娠期糖尿病的症狀,治療方法
高血糖多少纔算糖尿病 預防糖尿病怎麼吃
高齡頭胎終於中了!備孕成功經驗分享
教你3招正確預防妊娠糖尿病
懷孕五週孕媽 備孕二胎成功經驗分享
妊娠糖尿病患者飲食該如何吃
4個方法讓你遠離妊娠糖尿病
孕婦妊娠糖尿病食譜 推薦3種套餐
妊娠糖尿病食譜 妊娠糖尿病吃什麼看這裏
妊娠期糖尿病 六大症狀顯示你患病了
妊娠糖尿病該怎麼吃 飲食注意這三點
妊娠糖尿病患者飲食注意事項
一胎患妊娠期高血壓 二胎也會患?
37歲高齡備孕二寶成功經驗分享
陶晶瑩懷孕驗出妊娠糖尿病 李李仁牽着她哭了
什麼是妊娠糖尿病 有什麼危害
孕婦吃甘蔗好嗎 謹防妊娠期糖尿病的出現
妊娠期糖尿病的日常食譜推薦
糖尿病預防 經常揉這兒的人不得糖尿病
預防妊娠紋 懷孕初期就要開始
女性妊娠糖尿病或引起產後抑鬱症
發生妊娠期糖尿病 該怎麼辦呢
大齡二胎宮外孕 三年通液後好孕經驗分享
經驗分享教你如何在二胎懷一個男孩
高齡備孕二寶成功 網友分享備孕經驗
孕婦要警惕7大妊娠期糖尿病症狀
防治妊娠糖尿病食譜 肉圓白菜豆腐羹的做法
防治妊娠期糖尿病 培根蘆筍蘑菇飯的做法
孕婦這樣吃才能遠離妊娠糖尿病
妊娠糖尿病該怎麼吃 遵循三大原則
孕婦多吃高麗菜可預防妊娠糖尿病