糖篩前喝甜粥 對糖篩檢查會有影響嗎
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相信大家都知道,進食可以提供源源不斷的能量,而消化食物會引起血糖升高,那麼如果在做糖篩檢查時,喝了甜甜粥,是否會影響糖篩結果呢?
糖篩是檢驗用於篩查妊娠糖尿病的檢查項目,在做糖篩時,孕婦在試驗前應空腹12小時,短時間內喝下定量葡萄糖水並持續監測血糖變化,通過糖篩能監測出孕婦是否患有糖尿病。那麼糖篩前喝甜粥會影響嗎?糖篩應空腹進行,因爲空腹下血糖較低,一旦進食就會引起血糖升高,導致結果不準。
糖篩前喝甜粥的影響
糖篩時應空腹12個小時,一旦中間進食,消化食物會引起血糖升高,就無法判斷血糖升降值,如果未達到8小時肯定對血糖有影響。所以糖篩前應空腹,一般醫院會在早上爲孕婦做糖篩,所以應在前一天晚上8點開始不應進食。
在糖篩檢測時,段時間內喝下葡萄糖水,若空腹血糖≥5.1mmol/L則診斷妊娠糖尿病,如空腹血糖在4.4mmol/I/L之間,進行75g葡萄糖耐量實驗,如果葡萄糖耐量實驗結果異常者則診斷爲妊娠糖尿病。
建議在化驗一下空腹血糖如果超過5.1mmol/L,可直接確診妊娠糖尿病。
糖篩前的注意事項
1、糖篩檢查前兩週減少澱粉(麪食)、糖份的攝入。
a、不吃高油脂食品,儘量不吃含糖食品,這裏的含糖食品指的是不經過任何轉化,直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料,甚至是水果,例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
b、另外應儘量少的食用主食,每餐主食量應小於2兩(即少吃麪食,米麪等主食一天最好不超過半斤)。早晨最好不要喝大米甜粥,可以用牛奶來代替。
c、多吃蔬菜,每日不少於500克,以補充維生素和纖維素。
d、多飲水並適度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
e、水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之間的時間吃)。雞蛋不要放在晚餐吃。
2、喝糖粉的時候不要太快,慢慢喝,一點一點的喝,不要一口喝完,要在3-5M之內喝完。喝完後最好多走動,這樣一個小時內能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。
3、抽血時間掌握好,喝完後的一小時算。
孕媽咪在做糖篩之前一定要儘量少進食,做完後,營養飲食不能斷。
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