寶寶不長個是輔食惹的禍 看醫生怎麼說
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朋友家的小寶快一週歲了,朋友是一位小白媽媽,對育兒這方面對怎麼帶娃一竅不通,孩子到七個多月的時候纔想到要加輔食,朋友的婆婆說小米油有營養,朋友就給孩子做了一些,沒想到孩子特別給面子,吃的非常歡,看着孩子吃的特別歡快,朋友就慢慢的把奶粉斷了,可以現在好幾個月過去了,孩子雖然吃的不少,但是身高和體重都沒有什麼變化,這讓朋友非常擔心,於是決定帶孩子去醫院檢查一下。
去醫院諮詢之後,醫生說孩子不長個是因爲營養跟不上,朋友就納悶了,孩子天天吃的挺好的,怎麼還缺營養呢,醫生解釋說,是因爲你把輔食當主食來吃了,小米油是挺有營養的沒錯,但是一歲以內的娃還是以奶爲主,如果母乳不夠吃,肯定是要吃奶粉的,你早早的把奶粉也斷了,孩子當然沒營養了,小米油是輔食,只是主食之外添加的食物,不能當主食來吃,如果把輔食當主食來吃,就等同於斷了寶寶的營養來源,那寶寶肯定也不長肉,更不長個子了,爲了改善寶寶目前的這一情況,醫生給了朋友以下這幾個建議。
一、娃吃的食物一定要多樣化,不能太單一
有一些媽媽認爲小米油有營養,就天天給孩子吃這個,其實這樣對於孩子來說並沒有什麼好處,想要孩子長得快長得高,就得確保孩子吃的有營養,給孩子準備的食物一定要多樣化,不能太單一,而且食物中一定要含維生素和蛋白質,還有脂肪,另外對於營養不良的孩子來說,由於食物中的營養不能完全吸收,這種情況下,媽媽可以考慮再給孩子搭配一些營養品來吃。
二、給娃加的輔食當中一定要含鐵
對於孩子來說,如果娃缺鐵不僅會讓孩子不愛吃飯,而且還會影響娃的生長發育,如果身體長時間缺鐵的話,貧血也會找上寶寶,所以在平時的生活當中,媽媽給孩子做的輔食當中一定要含鐵,多給孩子吃一些肉泥、米粉什麼的,在給孩子選擇米粉的時候,儘量是選擇高鐵的哦,這樣才能增加體內的鐵元素含量。
在給孩子餵飯的時候,看到食物掉的地板上到處都是,媽媽的內心是崩潰的,另外對於孩子來說,吃飯的速度本來就很慢,一頓飯要吃半個小時那是常有的事,所以如果怕輔食冷了,這個時候輔食加熱器這種神器就派上用場了。
三、少讓孩子吃沒營養的零食
孩子非常喜歡吃零食,尤其是一些膨化食品,口味非常豐富而且好吃,非常受孩子的青睞,但是膨化食品吃多了對身體不好,不僅影響孩子的食慾,而且對健康也不利,所以爲了健康着想,媽媽平時要儘量讓孩子少吃這類零食,可以給孩子選擇一些比較健康、有營養的零食。
對於媽媽們來說,育兒的過程就是自我提升的過程,對於什麼都不會的小白媽媽來說,只要多多學習,相信寶寶身體也會棒棒噠。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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