想生男孩吃什麼好
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1、均衡攝取鹼性類的食物
根據科學家們對於食物的研究,發現有些食物的屬性是酸性的,而有些則是鹼性的,倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中,真的是很想生一個男生,那麼爲了增加生出男孩的機率,女性就應該要多吃一些鹼性的食物,因爲這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度,使得人體呈現鹼性的狀態,增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說,鹼性食物包括:豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
2、攝取高熱量的食物
英國科學家研究發現,嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說,這一發現還需接受進一步研究的檢驗。
這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查,請她們提供受孕前的飲食記錄。結果發現,在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中,56%的人後來生了男孩,而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中,59%的人後來生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。
3、多吃穀物類的早餐食物
研究發現:每天早餐吃穀物的孕婦中,59%的人後來生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。#p#副標題#e#
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4、多吃紅肉和鹹食
南非科學家認爲,吃紅肉和鹹食快餐會生男孩,南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現,食用多糖食物時,產下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時,幼崽則雄雌比例約各佔一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示,這項試驗結果同樣適用於人類。
5、利用中藥調養身體
依照改變女性體內酸鹼環境的原理,計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥,來達到調養身體的目的,其實一般市面上有些中藥店所販售的藥材中,有幾帖中藥對於保養身體還不錯,下面就特別舉出一帖中藥的實例,以供大家參考。
這帖中藥的藥材包括有黨蔘、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規版膠等各兩錢;北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢;以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。#p#副標題#e#
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99溫馨提醒教你如何烹煮
方法是按照服用的劑量來當作區分的標準,在服用第一劑的時候,首先先把所有的藥材通通放進鍋裏,然後拿出一個飯碗,舀起四碗水的份量,倒入剛纔準備好的鍋子裏面,然後以小火慢煎,直至水收幹,變成一碗半左右的湯量即可服用;在服用第二劑的時候,仿照上述的方法準備,唯一的差別是改變成倒入三碗水的份量,然後同樣的以小火慢煎,直至水收幹,煮成一碗的湯量即可關火,然後服用;至於第三劑就比較特殊了,必須再加入龜版膠與土鱉甲這另外兩種藥材,然後同樣的以小火慢煮,等藥汁收幹成一碗的份量,即可服用了。
99溫馨提醒:何時服用中藥
根據女性的生理週期來看,適合吃中藥的時間大約是在經期後一週左右,這個其間剛好屬於結束經期、排卵前,而服用的劑量以每個月至少服用二到三帖爲佳,雖然吃了中藥,不見得就一定百分之百生出男孩來,但對於現代忙碌婦女的身體健康,的確是具有很好的補身效果,頗有幫助的,所以有興趣的人可以試一下。#p#副標題#e#
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飲食控制的最佳時機在什麼時候
既然飲食的控制,對於準備懷孕的夫婦來說,是如此的重要,相信許多的準爸爸、媽媽們必定開始心動起來,但是難免還是會有所疑慮,不知道怎樣的飲食控制時機才恰當,以及必須持續多久的時間,才能夠真正達到生男孩隨心所欲的目的。
其實靠均衡的飲食來改善身體,是持續而累積的,因此當然需要一段時間的適應及調整,所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食,那麼不妨在計畫懷孕之前的一年,就開始動手實行,這樣子會比較有效果。另外,除了準媽媽本身的控制之外,準爸爸也必須和妻子同心協力,一起進行飲食控制,以及維持規律的日常生活作息,儘量避免過度操勞的狀況發生。
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