一生中最佳受孕時間
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任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的寶寶。除日常男女對各自體質鍛鍊和健康的維護外,研究表明,選好受孕時間也是十分重要的因素。受孕是一個特殊的生理過程,一般不必太刻意去採取什麼手段來干擾這個自然的過程。但是,夫妻如果瞭解受孕時間的一些常識卻能有助於大大提高受孕的成功率,助你造個“最佳寶寶”。
一生中最佳受孕時間——
女性25~30歲,男性27~35歲
雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發育成熟,理論上可以懷孕,但從醫學角度來看,早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。“目前,醫學界普遍認同女性25~30歲、男性27~35歲爲最佳生育年齡。女性25到30歲時,子宮頸管彈性好,容易擴張,子宮肌肉收縮有足夠力量,容易平安分娩。”崔振主任說。一旦跨入35歲,就算是高齡產婦了,不僅受孕機會變小,自然流產率也大幅增加。另外,這一年齡階段的健康男女無論是生理還是心理上都比較成熟和穩定,且生育功能旺盛,有一定的經濟基礎和生活閱歷,能照顧好自己和孩子。#p#副標題#e#
一年中最佳受孕時間——
夏末秋初(7月底到9月初)
“對於哪個季節最適合懷孕,大家的說法不同,有的說是春天,有的說是夏天。”崔振主任說,很多人都偏重於夏末到秋初這段時間,可能是因爲此時期受孕,宮內的胎兒較少受到病毒性感染,且逢蔬菜瓜果的收穫季節,孕婦足夠的休息、營養和維生素C 的攝入,均有利於胎兒大腦發育和出生後的智力。而孩子出生時間又值春暖花開季節,衣着日趨單薄,能去戶外活動,呼吸新鮮空氣,預防佝僂病的發生等。
另外,中醫認爲:夏天屬於正陽成熟階段,發育完善季節。所以,夏天出生的孩子比較好,各方面相對均衡。#p#副標題#e#
一月中最佳受孕時間——
排卵後12小時內
理論上最佳的受孕時機是排卵後的12小時內,但無論用哪一種監測排卵辦法,都只能測定卵子大概會哪幾天排,很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且,卵子只能存活24小時,在排卵後同房,精子進入體內還需經歷一個複雜的遊走過程,這個過程所需的時間也無法精確測算。因此,一般不能讓卵子等精子,專家建議在排卵前一週就同房一次,然後通過量基礎體溫或用排卵試紙等方法來預測排卵時間,並儘量在接近排卵時間同房,這樣受孕的成功率更大些。#p#副標題#e#
一天中最佳受孕時間——
精力充沛身心放鬆時
一天中何時同房是否也對受孕成功與否有影響呢?這個答案雖不肯定,但國外有研究指出,北半球的女性,7月至次年的1月間,約90%的女性排卵發生於下午4時至7時之間;春季則有50%的女性排卵發生於子夜至上午11時之間。
根據中國人的生活習慣,較多專家建議同房時間宜選擇在晚上,若晚上夫婦雙方比較疲倦,可以第二天早上充分休息後作爲同房時間。但無論是在一天的哪一個時段,其實只要精力充沛、身心放鬆的那一刻,都可成爲最佳受孕的時間。
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