苦丁茶長期喝的壞處是什麼
本文已影響2.09W人
本文已影響2.09W人
苦丁茶是我國傳統的天然保險飲品,苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分,能幫助人體清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳,還有降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。體質虛寒的人長期飲用會加重手腳冰涼的症狀,還有拉肚子副作用,患有風寒感冒的人,不利於感冒的治癒。腸胃弱者、月經期婦女和新產婦等都不宜飲用。備孕者和懷孕的婦女也不能喝。除此之外的人喝苦丁茶對身體很好,建議長期喝。
苦丁茶長期喝的壞處
苦丁茶並非人人皆宜,有些人喝苦丁茶要慎重。
冬、春季是感冒的高發季節,對於患了風寒感冒的人,如惡寒無汗、鼻流清涕等,可吃些溫熱的食物,如生薑、荊芥等,祛除體內的寒氣。此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發散,不利於感冒的治癒。
虛寒體質的人,常常感覺手腳不溫,畏寒怕冷。這種體質的人,平時可考慮吃羊肉、狗肉等溫性食物以溫陽散寒。若常喝寒性的苦丁茶,會損傷體內陽氣,不利於虛寒症狀的改善,甚至嚴重的會出現腹痛、腹瀉等中陽虛損的症狀。
慢性胃腸炎患者多數存在不同程度的脾胃虛寒,一旦腹部受涼或吃了涼性食物時,容易出現腹痛、腹瀉等不適,苦丁茶會加重這些症狀。另外,老年人脾胃功能相對減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。
苦丁茶素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱,是一種應用極爲廣泛的天然多功能植物飲料。對於高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說飲用合適濃度的苦丁茶,可以在20-30天之內就能將血壓和血脂統統都降下來,這個正是苦丁茶的主要價值。
喝茶的好處和壞處 喝茶過濃小心這些疾病
苦瓜茶喝有什麼好處
喝茶有什麼好處和壞處呢
男人喝紅茶的好處與壞處都有什麼
喝苦丁茶有什麼好處和壞處 喝苦丁茶作用
長期喝檸檬水的壞處與好處有哪些
男人喝枸杞茶有什麼好處 紅棗枸杞水能長期喝嗎
喝茶的好處和壞處:經常餐後喝茶容易引起貧血?
喝苦蕎茶有什麼好處?
女人長期喝蜂蜜的壞處 蜂蜜長期喝對身體不好嗎
喝大麥茶有什麼好處和壞處呢
喝綠茶的好處和壞處 愛喝茶的您一定要知道
苦丁茶是什麼茶呢
苦丁茶是什麼茶?喝苦丁茶有什麼好處
苦丁茶蜂蜜茶的製作方法是什麼
喝花茶的好處與壞處有什麼呢
喝苦丁茶有什麼好處
喝茉莉花茶有什麼好處和壞處呢
喝茶葉有什麼好處和壞處呢
優質的苦丁茶是怎樣的? 喝苦丁茶可以減肥嗎?
苦丁茶好壞怎麼區分
苦丁茶怎麼辨別好壞呢
喝茶的好處和壞處 趨利除弊正確的喝茶之道你瞭解多少