聽天氣預報 有點饞 山竹的功效與作用
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小編最近聽天氣預報有點饞,“巨大的山竹”颱風要吹過來啦,你做好防備了嗎?”山竹加強爲17級超強颱風,即將超越飛燕成爲2018年“風王”!這得是多大一顆山竹啊,想想都饞了,說到山竹,小編也想吃了,對於山竹的功效與作用你們都瞭解嗎?
山竹的功效與作用及禁忌有哪些?山竹,是一種很有名的熱帶水果。山竹果肉含豐富的膳食纖維,糖類,維生素及鎂,鈣,磷,鉀等礦物元素。究竟山竹的功效與作用及禁忌有哪些?本文爲您詳細介紹下:
山竹,既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿,原產於東南亞,一般種植10年纔開始結果,對環境要求非常嚴格,因此是名副其實的綠色水果,與榴蓮齊名,號稱“果中皇后”。究竟山竹的功效與作用有哪些呢?
山竹的功效與作用
山竹的功效:
山竹含有一種特殊物質,具有降燥、清涼解熱的作用,這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國,人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
山竹還被稱爲“果後”,山竹除了本身的味道甜美之外,山竹還在古時東南亞醫藥中所擔當的角色,傳統上,山竹被人用來控制發燒的溫度及防止各種皮膚感染。
山竹中所含有的營養價值非常豐富,其中山竹中所含有的蛋白質與脂類非常豐富,對於人體具有很好的補充營養的作用,尤其對於營養不良,體質虛弱及病後的人羣都能起到很好的保健作用。
山竹中含有一種物質具有清熱解涼的作用,因此經常吃山竹還可以有降火的功效,還能解除人體的燥熱,讓身體變得更加涼爽。
山竹的功效與作用
山竹的作用:
1.山竹不但具備抗氧化能力,也有助增進免疫系統健康,令人身心舒暢,整個山竹都有用途,不過因爲山竹性寒必免與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃,若不慎吃過量,得用紅糖煮薑茶解除。
2.山竹具有降火功效。
3.山竹主治脾虛腹瀉,口渴口乾,燒傷,燙傷,溼疹,口腔炎。
4.山竹湯專治青春痘:夏天容易長暗瘡,也就是青春痘,山竹湯能對營養過剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等症有很好的食療作用。
原來山竹的作用這麼多呢!現在正是山竹的旺季,吃起來吧~
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