黑烏龍茶功效是什麼?
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烏龍茶它具有非常好的溶脂瘦身的作用,對於很多身體偏胖的朋友來說,在減肥期間適當的喝一些烏龍茶,都能夠使得減肥效果得到明顯的提升,它裏面所含有的單寧酸,對於脂肪的快速代謝是非常有好處的,並且除了減肥之外,烏龍茶對於我們身體很多的疾病也會有很好的防治作用。
烏龍茶之所以流行,完全是因爲它溶解脂肪的減肥效果,這種說法也確實有科學的根據。因爲茶中的主成分--單寧酸,證實與脂肪的代謝有密切的關係,而且實驗結果也證實,烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實在是不可多得的減肥茶。
大家都知道,烏龍茶是中國茶的代表,是一種半發酵的茶,透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實烏龍茶只是總稱,還可以細分出許多不同類別的茶。例如:水仙、白牡丹,以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等,種類多樣,可以任君挑選。
實驗證明,每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定,但是當食物太油膩時,最好也能夠搭配烏龍茶,不但有飽腹感,還可以去除油膩。
烏龍茶的保健功能:茶功如神,早已爲人們所知。唐代詩人盧全是這樣形容茶葉功效的:"一碗喉吻潤,二碗破孤悶,三碗搜枯腸,唯有文字五千卷;四碗發輕汗,生平不平事,盡向毛孔散;五碗肌膚清;六碗通仙靈;七碗吃不得也;唯覺兩腋清風生。"宋代吳淑《茶賦》說:"夫其滌煩療渴,換骨輕身,茶茹之利,其功若神。明代李時珍《本草綱目》雲:"茶苦而寒,陰中之陽,沉也降也,最能降火。"烏龍茶是我國特種名茶,經現代國內外科學研究證實,烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
在平時吃了一些比較油膩的食物之後,適當的喝一些烏龍茶能夠緩解15個人所帶來的油膩感,經常喝烏龍茶還能夠有效地增強人體的免疫能力,消除身體總出現的疲勞感,尤其是在下午感覺到睏倦的時候,喝點烏龍茶也會有很好的提神作用。
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