寶寶燕窩粥有哪幾種
本文已影響5.96K人
本文已影響5.96K人
燕窩本身對於身體健康,都是比較有利的一種保健食物,而且適合老少食用,對於寶寶而言,吃燕窩,也可以幫助他們提高身體免疫能力,補充各種需要的營養物質,那麼下面要爲大家介紹的是,利用燕窩幫助寶寶煮燕窩粥的方法和步驟,這樣的飲食方式,更符合寶寶的口味需求。
一、燕窩稀粥
當小寶寶長大,開始吃粥的時候,也可以把燕窩加入粥內,讓他們吸收燕窩營養。
材料用燕窩3克,浸發後洗淨;白米25克,水大半碗;先把粥燉1個小時,然後把燕窩放入粥裏面一起燉半個小時即可。如果不想每次都要浸洗燕窩,也可以用一個折衷的方法,就是預先燉好一大碗燕窩,放入冰箱備用。當小寶寶的粥煮好後,加入一湯匙已燉好的燕窩,把粥再煮開便行。
燕窩方面,適宜用屋燕,選擇白燕最佳。
二、燕窩魚蓉粥
小病初愈或者想平衡一下腸胃,一碗燕窩魚蓉粥是最適合不過的。
材料鯇魚(草魚)魚腩一個,約150克,加2片姜、蔥、少許油鹽,蒸熟後去骨製成魚蓉。燕窩15至20克,浸泡後洗淨;白米50克。3至4飯碗水煲開後放入白米,先慢火煲約一小時,再把燕窩放入一起燉半個小時即可。
燕窩粥煲好後,加入準備好的魚蓉,再放上少許香菜。只要魚蓉去骨的功夫做得好,這粥品可說適合任何年齡人士。
以上就是比較適合寶寶的燕窩粥製作方法,通過這些介紹之後,就希望每個家長朋友們都能夠更多的去了解這些食物的製作,這樣對寶寶的身體健康也是非常有利的,同時也希望在瞭解了上面所介紹的這些方法之後,家長們都能夠正確的爲寶寶準備食物。
鬥魚tv靜寶寶跨年福利熱舞視頻 靜寶寶去哪裏直播了
暖寶寶能除溼氣嗎?使用暖寶寶對身體有哪些好處
豬肝粥怎麼做給寶寶吃?這5種方法要明白
燕窩白色好還是米白色好 燕窩有幾種顏色
寶寶飲食注意哪些事項 助寶寶調理好腸胃
燕窩白色好還是米白色好 燕窩有幾種顏色
幾種常見的寶寶燒燙傷急救措施
男士適合吃燕窩嗎 男士吃燕窩都有哪些益處
嬰兒燕窩粥的做法大全 寶寶燕窩粥怎麼做
燕窩補肺養陰有保健食療之效 燉燕窩用冷水還是熱水
多寶魚相剋的食物有哪些 五種情況不能吃多寶魚
蟲草燕窩粥的養生價值有哪些呢
寶寶幾個月長牙正常?長牙長得早的寶寶更聰明嗎
吃燕窩可以保養皮膚嗎?長期吃燕窩對身體有何好處
旭旭寶寶有幾個徒弟是誰 旭旭寶寶和徒弟的關係好嗎
五個月寶寶溼疹怎麼辦?寶媽需忌口,減少寶寶洗澡頻率
孕婦吃什麼對寶寶皮膚好 常吃這種水果寶寶皮膚光滑白嫩
寶寶常遇八種意外 急救有對策
豬肝粥怎麼做給寶寶吃?這5種方法要明白
燕窩營養價值高 男人吃燕窩有什麼好處
紅綠寶種類有哪些 紅綠寶種類圖片大全
爲什麼懷男寶不要吃燕窩(燕窩好處多多)
讓寶寶不在挑剔 給寶寶推薦的五種營養菜單