痔瘡吃點什麼好呢?
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一直以來有這樣的說法,就是十個人中有九個長痔瘡的,可見痔瘡的發病率之高,尤其是在現在,很多人不注意飲食,經常是暴飲暴食,生活規律性很差,導致身體的新陳代謝出現紊亂,便祕現象十分嚴重,導致產生痔瘡,一旦出現痔瘡,只要略微上火,痔瘡就會發作,那麼得了痔瘡吃點什麼好呢?
飲食調理
1、增加含纖維高的食物。高纖維素飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失,有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。
2、“食不厭粗”。粗加工的食品,含有較多的營養素和食物纖維,適合便祕或痔瘡患者食用,有利於大便通暢。
3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害,而且也可促進痔瘡的形成,痔瘡患者應戒酒,同時避免辛辣刺激性的食物。
4、治療原發病。對患有全身性慢性疾病的患者,注意營養素的補充和治療,可以減少痔瘡的發生。
5、痔瘡病人應選擇的食物:
五穀、蔬菜類:竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯,未經加工的穀類,粗糧、麥麩麪包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。
水果類:蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
肉類:豬、牛、羊的瘦肉,裏脊肉,魚肉,雞、鴨、鵝肉。
出現痔瘡的時候,如果病情不太嚴重的話,最好在飲食上注意調理自己,如果比較嚴重的話,及時到醫院進行檢查治療是最明智的選擇。但是即使在治療期間,飲食上也是必須注意,不要吃辛辣刺激的東西,不要吃太難消化的東西,最好適當鍛鍊鍛鍊,養成每天排便的好習慣。
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