吸菸容易形成蘋果身材
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
一般而言,如果女性腰臀比(腰圍除以臀圍)超過0.85,男性腰臀比超過0.95,就是典型的腹部肥胖型身材,即蘋果形身材。脂肪累積在腹部的蘋果形身材與脂肪累積在下半身的梨形身材相比,前者對身體健康所帶來的危險更大。最新研究發現,吸菸者易形成蘋果形身材,吸菸量越大,則蘋果形身材越明顯。
英國劍橋大學調查了年齡在45~79歲之間的21828位居民的吸菸情況和人體測量指標,在排除年齡、體重指數、飲酒、總能量(能量食品)攝入、體育鍛煉和教育等因素影響後發現,與從不吸菸者或已戒菸者相比,目前吸菸者的腰圍較大而臀圍較小,即腰臀比高;而且目前吸菸量、已戒菸者以往的吸菸量越大,則腰臀比越高。他們還發現,隨着戒菸時間的延長,腰臀比逐漸降低;吸菸時間越長,吸菸量越大,則在戒菸後恢復到正常腰臀比的時間也越長。吸菸不但有害健康,還影響體形美觀。要想擁有健康的身體和迷人的身材,就必須不吸菸或立即戒菸。
做過血管成形術的患者要少吸菸
吸菸的危害 男性吸菸易引發糖尿病
身材苗條的女性容易痛經
蘋果型身材帶來的健康危害
白百合身材走形風波未果 逛地攤看散煙被曝光
女性身材苗條更容易痛經
粉刺爲何容易形成
有趣!bug讓蘋果iPhone文件夾變成圓形
蘋果減肥法 5款食譜吃出好身材
父母吸菸容易導致小兒哮喘
爲什麼吸菸容易誘發胃潰瘍
女性吸菸容易引起哪些疾病
飯後吸菸容易誘發慢性胃炎
形容煙花的成語 形容煙花的成語有哪些
當心吸菸容易引發慢性胃炎
蘋果型身材穿什麼好看 蘋果型身材穿衣搭配圖
長期吸菸容易誘發慢性咽炎
吸菸過度很容易導致老年癡呆
女童赤身抽菸乞討 論未成年人吸菸的危害
你知道嗎?吸二手菸容易導致蛀牙
吸菸的女性更容易患乳腺癌
艾滋病人吸菸更容易出現併發症
蘋果綠茶瘦身蘋果菜
蘋果型身材穿衣搭配圖 繭形外套H型連衣裙
梨型身材介紹 蘋果型身材介紹香蕉型身材介紹沙漏型身材介紹
如何吃蘋果能吸收更多營養成分
電子煙更易致青少年吸菸 電子煙由什麼組成
男人吸菸更容易患腰間盤突出?
蘋果型身材有危害 趕緊減肥改善
研究:吸菸女性更容易患乳腺癌
吸菸易患腎癌 7大因素容易引發腎癌
蕭亞軒 牛奶+蘋果成功瘦身
蘋果型身材怎樣穿衣纔好看?蘋果型身材穿衣搭配