女性保健常識,如何預防婦科病
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飲食不正常
爲了追求身體上的苗條美麗,很多女性都過度節食,破壞身體內分泌系統,會影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經。同樣,有些人過度飲食則會催生了高血壓、糖尿病等慢性病。所以,保持一個良好的飲食習慣對於防止婦科病有很大好處。
過分清潔
有些女性過分愛清潔,盲目並長期地使用一些清潔液沖洗私處,其實這是並不可取的。女性的生殖系統本來就具有天然的屏障和自潔作用,有較好的自我抗病防病和修復能力,過多得沖洗範兒會破壞私處的平衡,從而引起一些婦科病。
忽視腹痛
有些女性會有這樣的情況,不是月經來了卻會經常地感到小腹疼痛。其實這有可能這就是出現婦科病的前兆。不過,大部分女性都不太會去留意,這往往就給婦科病留下了隱患。
近年來女性婦科病率漸有上升趨勢,因此女性保健知識就越顯得重要。掌握女性保健常識,對女性的健康更有利喔。
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