糖尿病的家庭護理方法
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
是一種常見的內分泌代謝疾病。基本病理生理改變是由於胰島素絕對或相對不足而引起的糖、脂肪、蛋白質和繼發的維生素、水、電解質代射紊亂。早期無症狀,發展到症狀期,臨牀上可以出現多尿、多飲、多食、疲乏、消瘦等症羣。嚴重時發生酮症酸或高滲昏迷。在病程中常併發心臟、血管、腎、眼、神經系統疾病及感染,是危害人體健康較嚴重的、最常見的一種內分泌代謝疾病。
臨牀表現,典型症狀,可概括爲“三多一少”,即多尿、多飲、多食、體重減輕。此病不但見於少年、青年和中年.更多見於老年。應早期發現,及時防治。
家庭要點:
1.發現“三多一少”症狀時,應及時到醫院就醫,明確診斷。已確定爲糖尿病時,需住院治療者,即住院治療,以免延誤病情。老年人症狀常不明顯,應定期檢查尿糖、血糖(半年或一年檢查一次)。
2.調整生活規律。糖尿病屬慢,生活規律非常重要,在身體情況允許的情況下,按時起居,有利於糖代謝。每週按時測量體重,作爲計算和觀察療效的依據。
3.合理飲食調配。少進糖食、根莖類蔬菜如:土豆、白薯、山藥。要適當限制水果。應增進粗纖維的食物如:糙米、玉米、豆類、綠葉蔬菜、白菜、綠豆芽、黃瓜、芹菜、西紅柿等。多食用精蛋白如:瘦肉、蛋、奶、魚類。選用植物油,少進動物內臟類食物等。
一天中進食次數和主食量,可根據病情、活動量和用降糖藥物情況來調整。主食控制:休息者一日200-250克;輕勞動者爲250-300克;中等體力勞動者爲300-400克。可多吃蔬菜如:冬瓜、黃瓜、西紅柿、空心菜、小白菜等。病情輕者,每日3餐,主食分配量爲1:2:2的比例。病情重者,每日主食分爲4-6次進餐。若用胰島素治療時,可在兩餐之間及睡前加餐。加餐量從三餐主食中減下1/3量。加餐可吃麪包、雞蛋、豆腐幹、花生米等,以防止發生。
4.堅持適當的活動。適當規律的活動是治療糖尿病的一種重要手段,可採取多種活動方式,如散步,做健美操,打太極拳,跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步。可根據自己的身體情況相愛好,選擇活動方式。要持之以恆。活動時間選餐後1一1.5小時開始,是降血糖的最佳時間。老年病人早起牀後可輕度活動。注射胰島素的老年人,應避開高峯時間進行活動,以免發生低血糖。
5.保護皮膚。首先要注意個人衛生,一般情況下每週要洗澡,換衣褲l一2次。保持皮膚清潔,尤其是要保持外陰部清潔。每天清洗會陰部,防止發生泌尿系感染。
要特別注意保護雙腳。避免穿緊襪子和硬底鞋,以免發生足部潰瘍進而發展成壞疽。保護方法如下:
(1)每日檢查足部皮膚顏色,有無水疤、破損,發現異常及時處理。
(2)用溫水洗腳,(切忌過熱)。擦乾做足部按摩,以促進血液循環。不要用頻譜儀做足部治療,以免燙傷。
(3)保持鞋襪清潔,大小合適,寬鬆柔軟爲宜,切勿穿硬底鞋及涼鞋。
(4)修剪指(趾)甲切忌太短,自己不要修剪雞眼與胼服,以免造成感染。
尿毒症的家庭護理
燒傷炸傷的家庭護理方法
中耳炎的家庭6種護理方法
家庭護理癲癇的方法有哪些
前列腺炎的家庭護理方法
水痘的家庭護理方法
“漸凍人”的日常家庭護理方法
糖尿病足的幾種防護方法
治療糖尿病患者心理的方法
小兒肺炎時的家庭護理方法
老年癡呆的家庭護理方法
糖尿病足的飲食調理方法
牙本質過敏家庭護理方法
感冒的家庭治療和護理方法
【妊娠期糖尿病】妊娠期糖尿病的症狀,治療方法
下顎護理方法 脣部護理方法眼周護理方法
血管性癡呆的家庭護理方法
大腸癌患者家庭護理方法
糖尿病腎病的護理要點
怎麼護理糖尿病患者?
家庭護理小兒肺炎的方法
糖尿病足的護理 全面解析糖尿病足的八大護理措施
糖尿病足簡介 糖尿病足護理預防
糖尿病腎病的護理常識
前列腺增生的家庭護理方法
血管性癡呆家庭護理方法
新生兒黃疸家庭護理方法
尿毒症的家庭護理治療
白血病患者家庭的護理知識及急救方法
糖尿病患者的心理疏導方法
躁狂症患者的家庭護理方法
肺癌有哪些家庭護理方法
預防糖尿病的方法有哪些 糖尿病的危害有哪些