健康飲食可以減輕銀屑病
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大部分銀屑病患者都知道飲食對銀屑病病情有重要的影響。雖然引發銀屑病的誘因有很多,但是飲食不當導致病情復發和加重的情況十分明顯,科學飲食對牛皮癬的治療和康復有很大幫助。那麼,怎樣飲食可以減輕銀屑病呢?
對於這一問題,我們要分兩個方面來闡述。
首先,是銀屑病患者根據自身情況一般要注意忌口的食物:
在進行期的患者要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油條、油餅、五香食品等;少吃或不吃魚腥發物,如海鮮、牛羊肉、狗肉等;禁菸酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等,因爲酒是一種血管擴張劑,能擴闊血管,增加流往皮膚血液,使皮膚髮紅和發熱,加劇發病部位皮膚瘙癢和屑剝落。、
其次,是銀屑病患者根據自身情況適宜選擇的食物:
如皮損鱗屑較多,脫屑明顯者,應多食高蛋白的食物,多食茄子、絲瓜、冬瓜等。平常還應多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品,如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿蔔、瘦肉、水果,有利於病情的緩解和皮損的恢復。
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