奶茶成女性心臟殺手
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顧名思義,奶加茶,其實奶茶就是由茶和奶,如奶粉,奶精等一些材料混合而成的材料,奶茶的味道也是很多人都喜歡的一種味道,由其是女性朋友更是成爲了奶茶的忠實粉絲,由其是源於臺灣的珍珠奶茶,更成爲了時下最受歡迎的一種飲品,而專家卻卻告訴我們說奶茶對女性的身體健康危害是很大的,由其是對女性的心臟健康會產生很大的影響。
因爲奶茶中有一種主要的成份叫反式脂肪酸,這是一種不飽和性的人造植物油脂,其在經近氫化處理的時候,可防止被氧化,可以延長其保質期,但是也是因此其中的營養成份,如維生素A,D,B族維生素,蛋白質的成份也都被破壞掉了,可以說牛奶中的對人體健康有好處的養分,都沒有了,相反的爲了追求口感還會在這反式脂肪酸中加入大量的糖,飽和脂肪酸,因此會加重得心血管疾病的風險。
國家健康與醫學研究所日常一項實驗就表明了,奶茶中的反式脂肪酸會使得人體的可防止心臟病的有效的膽固醇的成份下降,因此更容易得冠心病,再者反式脂肪夢到 具有很強的凝聚力,如果長期喝的話,會使得血液中有過多的反式脂肪酸,從而會引起血栓,由其是對於那些血管壁較脆弱的人來說,形成血栓的機率就更大了。
反式脂肪酸還會影響到人的記憶力,研究就稱,如果年輕的時候就經常食用含有反式脂肪酸的食物的話,那麼老了得老年癡呆症的機率就會更大了,因爲反式脂肪酸是對保進人類記憶力的一種膽固醇具有抑制的影響。
反式脂肪還是一種不容易消化的物質,如果長期喝的話,那麼很容易就在腹部積累下來,從而形成肥胖的問題了,由其是對於那些喜歡邊喝奶茶連吃燒烤,或者漢堡的人,脂肪的積累就更加明顯了。
其實應該說喝奶茶對身體健康影響很大,但是如果科學的喝,不要喝太多的話,那麼對身體健康也是不會造成太大的影響的,相反的還有一定的保健功效呢?
例如奶茶可以去除油膩,日常如果吃了過多的肉類或者油膩的食物後,喝一杯奶茶,當然了最好不要加太多的糖,就可起到一個去油膩,助消化的作用呢?或是上了半天的班了,相約喝點奶茶可起到一個提神,緩解疲勞的作用,由其是對於一些有胃炎,慢性腸炎日常適當的喝些奶茶,對調理腸胃健康也是有好處的。
再者如果經常外出應酬的話,那麼可以把奶茶當成一種解酒的飾品等等。
應該說奶茶的存在,具有他的優點,也有他的危害,如果是奶茶店裏的奶茶的話,那麼店方可能爲了追求口感,或者說爲了奶茶中的反式脂肪的保質期會加入過多的對人體不利的元素,因此這裏的奶茶不要喝太多,而如果有條件的話,到是可以自己在家根據自己的口味調出一些色香味俱全的奶茶,好好的享受夏天的涼爽。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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