葡萄山楂 治療老年癡呆的4種水果
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人一老了,很多疾病都會出現,老年癡呆的就是一種常見的老年疾病。老年癡呆也叫阿爾茨海默病,我們經常會說這種病神志不清,嚴重危害老人的身形健康個,那麼生活中哪些食物可以治療來年癡呆?哪些水果可以治療老年癡呆呢?下面小編來爲你解答吧。
治療老年癡呆的水果
葡萄
對於老年性癡呆、氣血虛弱的治療較爲適宜。
山楂
常用於治療老年性癡呆兼有高血脂症、糖尿病者。
芝麻
可補腎益腦、養陰潤燥,對肝腎精氣不足兼有口舌乾燥、腸燥便祕等症狀較爲適宜。
荔枝
對治療癡呆、心脾氣血兩虛,兼有胃陰不足、心煩口渴的患者較爲適宜。
老年癡呆吃什麼好
1、富含維生素B12的食物
研究發現,維生素B12缺乏,可使體內轉鈷胺素I結構和作用改變,導至免疫球蛋白生成衰竭,抗病能力減弱,嚴重者可引起神經細胞損害。預防老年癡呆的食物有雛菊、香菇、大豆、雞蛋、牛奶、動物腎臟以及各種發酵的豆製品。
2、富含葉酸的食物
體內缺乏葉酸患癡呆的可能性增加。葉酸豐富的食物包括綠葉蔬菜、柑橘、西紅柿、菜花、西瓜、菌類(如黑木耳、蘑菇)、酵母、牛肉、動物肝腎。
3、富含卵磷脂的食物
老年人記憶力減退,其原因與乙酰膽鹼含量不足有一定關係。
4、富含核酸的食物
核酸是遺傳物質基礎,主宰細胞物質代謝的功能。隨着年齡增長,體內延緩衰老的“核酸”逐漸減少,需要從食物中及時補充。預防老年癡呆的食物有魚蝦類、蘑菇類、木耳、花粉、水果和新鮮蔬菜等。
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