連續打嗝停不下?給你支幾招
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打嗝是很正常的生理反應,但是連續打嗝停不下來就很尷尬了。相信這種狀況大家都遇到過,那怎麼在短時間內有效的停止打嗝呢?來來來,小編這就來教你們。
那首先我們得先來看看爲什麼會出現連續打嗝的情況,有時候不是一瞬間的事情,而是疾病在作怪哦。那人爲什麼會打嗝呢?
1、吃飯吃得太快了:匆匆忙忙進食後,容易吸入太多的空氣,這個時候就容易出現打嗝的症狀。
2、喝了太多碳酸飲料:喝了太多的碳酸飲料時,會給我們的胃部造成負擔,當胃中的消化液被沖走後,而且碳酸飲料的氣體會充滿整個消化道,就容易打嗝了。
3、出現焦慮不安的情緒:人處於焦慮不安的時候,身體對於氧氣的需求量就會增加。當我們向外界尋求氧氣的時候,容易將空氣一起帶入,自然就容易打嗝了。
以上這三種是比較普遍和正常的打嗝現象,一般來說只要找對方法,一會兒就會好的。但是如果是下面這幾種原因引起的打嗝,是要引起重視的,可能是身體發出的求救信號哦。
1、如果在打嗝的時候伴隨着行動不便、噁心等症狀的時候,要考慮身體的中樞神經出現問題,最有可能的是腦血管疾病。
2、吃東西的感覺東西總是咽不完,稍有不慎就會打嗝,這時候就要考慮賁門出現了問題,很有可能會引起賁門癌。
3、常見的急性腸胃炎也會出現連續打嗝不止的情況,還伴有胃痛、胃酸或者是反胃的反應,這個時候需要及時就醫。
如果是因爲疾病引起的打嗝,那小編建議趕緊給自己全身做一個系統的檢查,讓醫生進行有效的治療。下面我們來講講因爲普通原因引起的連續打嗝該怎麼辦。
1、打嗝的時候一定要喝水,溫水或者熱水都可以,在喝水的過程中要捏住鼻子,一口一口慢慢下嚥,很快就能止嗝。
2、如果是在逛街或者是身邊沒有水的時候出現打嗝情況怎麼辦?很簡單,用我們兩手的大拇指分別按住眉毛中點處的魚腰穴,由輕到重的按壓,按壓時記得憋氣然後呼氣,反覆三次就止住了。
3、直接屏息法,在出現打嗝的時候,用力屏住呼吸20到30秒鐘後呼氣,也能起到快速止嗝的作用。
關於打嗝,小編還是要提醒大家的一點是,如果出現了長達24小時以上的打嗝不止,那就需要考慮病理性原因了,請不要大意,及時就診纔是正確的做法。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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