當媽後正確餵奶姿勢很重要 如何儘快斷夜奶
本文已影響2.34W人
本文已影響2.34W人
十個月好不容易過去了,終於卸貨了,當媽之後,除了要保養身體之外,還多一個任務,那就是餵奶,很多都是新手媽媽,那麼正確的餵奶姿勢是怎樣的呢?小編現在先來說一下,讓這些新媽媽們都能學會正確餵奶。
1、餵奶的時候保持半坐的姿勢,將寶寶抱好放在自己的大腿上面。
2、讓娃自然的坐在媽媽的腿上,同時手臂彎曲,托住孩子的脖子,動作一定要輕柔。
3、媽媽解開衣服,餵奶前要先讓寶寶把整個乳頭都含,乳暈也要含住一些,讓孩子自己去尋找一下吃奶的最佳位置。
大家都知道,寶寶剛出生的時候,對新環境還不是很適應,每天都要倒時差,爲了應對娃的時間差,可是苦了很多新手媽媽,媽媽要隨時做好餵奶的準備,尤其是夜裏餵奶,是一件非常痛苦的事情,但是不喂又不行,娃餓的又哭又叫的,大人孩子都沒辦法入睡,年輕的媽媽困的眼睛都睜不開了,餵奶時又很容易發生一些意外,傷害到寶寶,所以等孩子大點了可以戒掉夜奶了,那麼如何幫寶寶不再喝夜奶呢?
1、睡前吃點小零食
娃每天都有固定的睡眠時間,在晚上睡前半個小時左右,可以讓娃加個餐,吃點容易消化的小零食,比如小餅乾、蛋黃或是香蕉等,這些吃的可以緩解一下寶寶半夜的飢餓感,二來還可以爲戒夜奶打下好基礎。
2、慢慢的調整娃的喝奶時間
如果是晚上有給孩子餵奶的話,一般喝夜奶的時間是半夜12點到凌晨三點左右這個時間段,如果晚上八點左右睡的話,娃會在深夜醒來,媽媽可以在深夜到來之前就把娃叫醒喂一次奶,11點左右最好,也可以把娃晚上睡覺的時候稍微往後推一些,讓夜奶時間從深夜過度到3點到5點這段時間。
3、媽媽要注意衛生,勤換衣服勤洗澡
娃之所以會在半夜醒來,一方面是餓了,另一方面的潛在原因是媽媽身上的氣味在作怪,就像是處在11點的上班族,聞到飯香就餓了,口水止都止不住,娃身邊的寶媽充滿了進餐的氣味,寶媽經常換洗衣物就會減少這種氣味,這樣一來寶寶喝夜奶的慾望就變小了,如果媽媽身上氣味明顯的話,可以在晚上入睡時和娃保持一定距離。
4、白天餵奶的次數最好是固定的
年齡小一些的娃,特別是兩歲之前的,生活吃飯都會有一定地規律性,夜奶也是因爲寶寶的生物鐘在作怪,這個時候媽媽要做的就是規範生物鐘,如果夜奶很頻繁的話,那麼從白天開始,就把餵奶時間再調整一下,調整到有一個良好的生物鐘爲止。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
奶瓶餵養的正確姿勢 奶瓶可以用到幾歲
走路減肥的正確姿勢
銀耳有豐胸作用嗎 斷奶後如何豐胸
回奶方法 科學回奶方法幫你快速斷奶
躺餵奶正確姿勢:教你躺着餵奶的正確姿勢(圖)
寶寶夜奶危害大 這幾種方法幫助寶寶快速斷夜奶
如何煮牛奶不流失營養 教你掌握最正確的煮牛奶方法
正確睡姿很重要 好的夜間睡眠4特徵分析
餵奶姐|餵奶門事件完整照片|餵奶門視頻
媽媽邊開車邊餵奶 年輕媽媽邊開三輪邊餵奶照片曝光驚呆交警【圖】
躺着餵奶姿勢 正確的餵奶姿勢有什麼
寶寶一夜醒就餵奶好嗎 千萬不要
如何正確餵養新生兒 這些誤區要避免
餵奶姐的餵奶姿勢 看正確的餵奶姿勢與新生兒餵奶量
正確坐姿的重要性 坐姿不正帶來負能量
寶寶三個月吐奶特別多 明確原因很重要
斷奶注意事項 寶寶戒奶時媽媽要注意這幾點
正確蹲馬步的姿勢
跑步時要腳後跟先着地 正確跑步的姿勢要領
正確的姿勢 哪8種姿勢最傷身體
過期牛奶中毒 如何判斷牛奶是否過期
產後如何減肥 斷奶後會變瘦嗎
斷奶後如何豐胸 這些小技巧女人要試試
林心如升級當媽媽:努力擠奶痛並快樂着
如何延緩更年期的到來 正確調理很重要
哺乳期如何催奶 吃什麼補奶水快
【圖】如何成爲不老男神:男人正確護膚很重要
三十多歲如何保養陰部 正確清潔很重要
跑步減肥的正確姿勢
這樣給寶寶斷奶 斷奶也可以變得很輕鬆
如何用吻征服對方,教你打開接吻的正確姿勢
寶寶咬斷體溫計 不要着急喂牛奶
分手的正確“姿勢”,失戀的心情如何排解