奇!吃錯野菜當心皮膚長水泡
本文已影響4.07K人
本文已影響4.07K人
專家介紹,從營養上來說,大部分野菜的維生素含量都比一般蔬菜高,如歪頭菜、羊乳菜、打碗花等數十種野菜的胡蘿蔔素含量,要遠遠高於我們常吃的胡蘿蔔和菠菜。此外,野菜的膳食纖維含量也比普通蔬菜豐富,它有利於促進消化和去除體內污染物質。
不過,相當一部分野菜,如野芹菜、野蔥、蓴菜、灰菜、馬齒莧、槐花、野生小蒜等,都含有可導致過敏的物質,容易在某些特殊體質的人身上,引起過敏反應。例如灰菜、馬齒莧、槐花等,吃後皮膚在太陽下暴露,極易誘發日光性皮炎,在眼瞼、面部、頸部及手臂等部位出現紅腫、瘙癢等症狀,甚至出現水皰。野生小蒜如果吃多了,會出現咽喉乾燥、眼目赤腫等症狀。
從食用方法上說,野菜不宜久存,要現買現吃,越新鮮越好。許多野菜,如馬齒莧、柳樹芽、野苜蓿等,食用前必須用開水燙,儘可能地去除潛在的毒素。
此外專家還提醒,多數野菜性寒味苦,能敗火,但多吃會傷及脾胃,引發胃痛、噁心、嘔吐等輕微中毒症狀。比如野生薺菜吃多了,就會導致脾胃虛弱、血淤氣滯。
因此,不管是什麼野菜,嚐嚐新鮮就可以了,不要長期和大量食用。吃野菜後一旦出現周身發癢、浮腫、皮疹或皮下出血等症狀,應立即停止食用,馬上到醫院診治,以免拖延,引起肝、腎功能的損害。
蔡依林水噹噹的皮膚是怎麼來的
春季要當心三類皮膚病
網傳泡泡水會導致皮膚潰爛 這是真的嗎
空心菜泡水了還能吃嗎?泡水的空心菜可以吃嗎?
新生兒口水吹泡泡 當心患上肺炎
水芹菜與野芹菜的區別 水芹菜人可以吃嗎
皮膚奇癢、汗毛增多小心癌症
怎麼吃野菜有益身心健康
吃什麼蔬菜對皮膚好
長在水裏的野菜你吃過嗎 長在水裏的“野菜”你吃過了嗎
蔬菜泡水時間長會致癌嗎
秋季補水保溼很重要 六招讓你皮膚水噹噹
皮膚奇癢小心惡性腫瘤
皮膚被燙傷 水泡是否該戳破?
冬天吃白菜對皮膚好
警惕:勿把水痘當成皮膚過敏
吃什麼皮膚會變白變嫩:讓你美白的水果蔬菜不可錯過
世界上最奇特的野豬 藍色血液的野豬(相當奇特)
長期熱水洗澡 小心皮膚越洗越幹
孕婦吃什麼水果蔬菜對寶寶皮膚好
陳皮泡水的好處 陳皮泡水的功效
吃野菜要了解野菜性質
總吃剩菜當心胃癌
包皮長水泡是什麼原因
身上長雞皮膚怎麼辦?去雞皮膚最佳時期不要錯過
吃什麼對皮膚好 10種水果讓皮膚更水嫩
澱粉水泡澡 治療皮膚瘙癢
錯誤噴霧補水讓皮膚更乾燥
潰瘍久不愈當心皮膚癌
夏季皮膚泡水後更易曬傷
當心7種經常被誤食的致命野菜
夏季用錯防曬霜小心皮膚癌
皮膚缺水長斑要去角質嗎 皮膚缺水長斑能用肌底液嗎皮膚缺水長斑能做面膜嗎皮膚缺水長斑用什麼洗面奶皮膚缺水長斑用哪些護膚品