男性站着看電視好處多
本文已影響2.59W人
本文已影響2.59W人
中華醫學會男科分會主任委員、北京大學人民醫院泌尿外科朱積川教授提醒年輕白領,如果睾丸局部溫度增高,易發生前列腺炎及睾丸生精障礙。
朱積川認爲,男性白領預防不育要從改善整體健康狀況出發,要讓生活有規律,儘可能釋放壓力,勞逸結合,不要久坐。工作時至少每2小時活動一次,把起身喝茶、與同事說話等當做過去的工間操來做,這不但有助於提高生育能力,還可預防其他疾病。
“人的生育能力本身隨年齡的增長呈遞減趨勢,男性的精液數目一生都在變化,而且每週都可能出現或高或低的較大波動。”朱積川介紹說,30多歲的男性生育能力並不弱,其精子數目一般足以使妻子受孕。但如果男性在工作和生活中久坐不動,就會使陰囊溫度升高,不利於生精。
益於生育的輕鬆活動:
1.飯後散步或購物。
2.看電視時可站着,還可進行原地跑、連續下蹲等運動;
提示:以上活動貴在堅持,一次兩次作用不大,長期堅持可恢復盆底血脈運動,對提高生育能力有好處,還對減少便祕、痔瘡,改善前列腺功能有好處。
躺着看電視易致胸椎小關節紊亂
男人游泳好處多 美型護膚看得見
看電視不開照明燈好嗎
看電視有什麼好處 盤點看電視的好處
男人每天看美女有很多好處(圖)
《新聞聯播》預告偶像劇 論看電視劇對身心的好處與壞處
我站在橋上看風景電視劇是小說改編的嗎?
每天坐着看電視4小時壽命會縮短
男生電什麼頭髮好看 好看的男生電發發型
男性情感 男人看美女有什麼好處
好看電視劇2020 推薦好看的電視劇10部
站着比坐着消耗熱量多5倍 站立減肥消除大肚腩
劉愷威什麼電視劇好看 他主演的電視劇
老人長時間看電視好嗎
瑜伽好處多多 男性也能練瑜伽
裸睡對男性有哪些好處
看着強壯的男人病更多
吃完飯之後站着好不好
喝酒的時候看電視好嗎
男性多用水有哪些好處
專家提示:男性長期看電視易患腸癌
男性每天步行半小時 好處多多
戀愛先生電視劇大結局帶着疑問看的 電視劇中三個男人不能喜歡
男性精液對女性有什麼好處 趕緊來看看
寶寶多大可以看電視?寶寶能看電視嗎?
孩子看電視的壞處 孩子愛看電視怎麼辦
快貓短視頻 免VIP搶先觀看最新好看的電影和電視劇
老年人重視體檢好處多多
邊看電視邊吃零食好嗎
冬季男性養生 吃牛肉好處多多
10歲男孩性焦慮看多了淫穢視頻
求好看的電影電視劇 看過一定永生難忘
【圖】電視劇阿娜爾罕製作精緻 多彩看點處處引人入勝