多吃帶皮穀物可爲私處保溼
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
專家分析,多種原因都可以導致女性陰道乾澀,從而使她們反感甚至抗拒性生活。如性興奮不足導致女性體液分泌得少,內分泌失調導致陰道分泌物減少,患有陰道炎,長時間服用避孕藥等,都可能帶來陰道乾澀。
此外,工作、生活壓力也會造成性慾低下,因而出現陰道乾澀。還有的女性過於重視陰道健康,因此經常反覆做陰道深度沖洗,結果過度清潔導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,也會出現陰道乾澀。
飲食對女性健康的影響也很大,如果除了陰道乾澀之外,女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑等情況,則提示可能飲食不均衡,尤其可能缺乏維生素B2。
要給女性私處保溼,可以嘗試多種方法。如有炎症的女性先治病,陰道乾澀的問題也會有所好轉。如果已經進入更年期,可以在醫生指導下適量補充雌激素。
如果是因爲飲食不均衡導致的陰道乾澀,可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物,補充維生素B,以增加皮膚水分含量。對於愛清潔的女性來說平時用清水清洗外陰就夠了,千萬不要做陰道沖洗。
此外,還可以在做愛前適當延長前戲時間,讓伴侶更溫柔些。還可以嘗試水溶性潤滑劑,刺激性很小,在國外應用比較多。必要時也可以使用外用雄激素,如塗抹睾丸酮軟膏。
夏季多吃這13種食物可祛溼
私處毛髮是健康“保護層” 私處毛髮衛生知多少
幹皮保溼面霜平價(5款幹皮保溼面霜)
從白帶多少 看穿女性私處健康
孕期私處保養 孕婦可以用鹽水洗私處嗎
尖銳溼疣患者可多吃的食物
女人私處爲什麼會變黑 妙招助你保養私處
女人多吃五種食物保證皮膚好
牛蛙可以帶皮吃嗎?牛蛙帶皮吃有什麼好處
穀雨時節多吃“3菜”有好處
海帶可以祛溼嗎 盤點海帶的10大好處
多吃含維C食物或可防治溼疹
皮膚爲什麼需要保溼
私處保養:私處護理液怎麼選?
吃什麼保持皮膚溼潤 保持皮膚溼潤的食物有哪些
喝水越多皮膚就越保溼嗎 保溼誤區瞭解一下
女性保養皮膚多吃10種食物
24節氣穀雨宜多吃的食物
想生男孩 早餐多吃穀物
爲什麼要給皮膚保溼
白帶多少 看穿女性私處健康
溼巾可以擦私處嗎
男性私處總溼溼的咋回事
海帶可以祛溼嗎 怎麼吃能祛溼
老年人應多吃穀物多曬自然光
秋季皮膚保溼方法 秋季皮膚的保溼秋季美容保溼秋季美白保溼小方法注意秋季皮膚保溼誤區
常吃這些對皮膚沒益處 吃什麼可以保養皮膚
多吃五穀雜糧有哪些好處
老人養生保健多吃五穀雜糧
女人私處變黑怎麼辦 多吃些美白食物
男性皮膚保溼特別注意四處
防治溼疹可多吃含維C食物
日常養生 吃五穀雜糧好處多