經期可以吃深海魚油嗎
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
深海魚油是一種純天然,不含任何防腐劑及人工色素的天然補品。含豐富的多元不飽和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大腦、神經系統的重要組成部分,具有健腦益智的功效。
DHA和EPA具有降低膽固醇、預防心血管疾病的功能,預防血栓形成,減少動脈硬化和高血壓、降低血液粘稠度、促進血液循環、消除疲勞、緩解痛風和風溼性關節炎。從而提高人體的免疫系統,並具有健腦益智之功效。
深海魚油含有豐富的多元化不飽和脂肪酸——DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA和EPA具有幫助降低膽固醇和甘油三脂的含量,預防心血管疾病的功能,可以防止血液凝固,預防腦溢血、腦血栓和老年癡呆。減少動脈硬化及高血壓,降低血液黏度,促進血液循環及消除疲勞,亦爲緩和痛風及風溼性關節炎的天然保健品。
深海魚油的作用:
1、降血脂,2、降血壓,3、抗血栓,4、抗腫瘤,5、增強抗病能力,6、健腦促智,7、抗衰老。
深海魚油對於改善血液中脂肪狀態有哪些作用?
血脂過高是導致高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是治療和預防高血壓及心、腦血管疾病的關鍵。
美國俄勒崗大學衛星科學中心,他們以含有EPA及DHA的鮭魚爲主體食物,供給被試者連續食用十天後,結果健康人的血中膽固醇降低17%,甘油三酯降低40%,而高血脂的人膽固醇降低20%,甘油三酯猛降低67%之多,說明EPA有明顯降血脂作用,而降甘油三酯的作用遠比降膽固醇的作用強。
經期可以吃龍眼嗎
經期可以吃蘿蔔嗎
經期可以吃龜肉嗎
貓能吃魚油嗎 貓咪可以吃深海魚油嗎
月經期可以吃香蕉嗎 經期可以適量吃香蕉
經期可以吃蘆筍嗎
來月經可以吃山楂卷嗎 經期可以吃榴蓮嗎
備孕期間可以吃海鮮嗎
可以防癌抗癌的深海魚有哪些
經期可以吃松子嗎
深海魚油會影響月經嗎 經期可以吃深海魚油嗎
經期可以吃魔芋嗎
經期吃甜食可以緩解痛經嗎
經期可以吃醪糟嗎
經期可以吃淡菜嗎
經期可以吃韭菜嗎
經期可以吃龍利魚嗎 經期吃什麼魚終最好
月經期可以吃鱅魚嗎 適量食用沒問題
海帶營養價值高 女性經期可以吃嗎
寶寶幾歲可以吃魚肝油
經期可以吃豆漿嗎
經期可以吃髮菜嗎
經期可以吃菜花嗎
經期可以吃大豆嗎
經期可以吃沙棘嗎
經期吃栗子可以嗎
經期可以吃栗子嗎
長期吃深海魚油對身體好嗎 正確看待深海魚油的副作用
經期可以吃山藥嗎
經期可以吃花粉嗎
經期可以吃蘋果嗎
經期可以吃鴨粥嗎
經期可以吃菱角嗎