夏季拔火罐你需要注意這些
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夏季是拔火罐的旺季,和其他季節相比,夏季陽氣旺盛,人體的氣血也最爲充盈,經脈之氣流暢,肌膚穴位更敏感,因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機,下面就跟着小編一起來了解下吧。
夏季能拔火罐嗎?
夏天拔火罐,不僅能起到養生保健、治病防病的作用,還能起到冬病夏治的效果。夏季陽氣旺盛機體氣血充盈,經脈之氣流暢,肌膚穴位敏感是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。但是夏天拔罐也是有禁忌的。
拔火罐的時間不是越長越好。吸拔的時間不應超過20分鐘,夏季則不宜超過15分鐘,身體不好的老人、孩和瘦人,拔的時間更要減半。
此外,皮膚過敏、皮膚損傷者不宜拔火罐,有可能加重過敏症狀,而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發感染、水泡,加重潰瘍。
孕婦、女性月經期不宜拔,尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理,如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經過多。
夏季拔火罐的注意事項
誤區一:拔罐時間越長越好
很多人認爲拔罐時間不少於半個小時,這樣纔有效果。特別是一些老年人認爲拔罐時間越唱越好。然而實際上拔火罐根據拔火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般拔罐時長爲5~10分鐘,一般一週一次,若是情況嚴重,最多連續做1~2次。
誤區二:拔罐之後洗個澡
有人說:“火罐和洗澡,一個都少不了。”然而實際上在拔罐之後,不應該立即洗澡。因爲身體的皮膚在拔火罐之後異常脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。特別是有的人偏愛冷水澡,更容易在皮膚毛孔張開的狀態受涼。
誤區三:同一位置反覆拔
有的人再拔完火罐之後就會覺得身體輕鬆了,過一會又不舒服,就會選擇再次拔火罐。然而實際上拔火罐是不能一直重複拔的,在原先的紫紅色印子上再次拔火罐,容易引起皮膚紅腫、破損等。相比起治療的本意,反而是又得不償失了。
誤區四:火罐人人都可拔
雖然拔火罐是一種廣爲人知的傳統治療方法,然而由於其與皮膚接觸緊密,所以如果是本身皮膚比較脆弱、有破損或是過敏反應的市民,實際上是不適宜拔火罐的。應該等到皮膚的不良情況消除之後再進行嘗試,若是又造成了皮膚過敏等,則應當立即停止。
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