四物湯能補血活血 標準配方是什麼你知道嗎
本文已影響2.75K人
本文已影響2.75K人
四物湯並不少見,不少人在家裏都有喝過。那麼四物湯的標準配方是什麼你知道嗎?下面帶你來了解下四物湯。
四物湯的標準配方
四物湯的標準配方爲熟地黃12克,當歸12克,白芍12克,川芎12克四味藥材組合而成,被譽爲“婦科第一藥方”。
四物湯是補血的常用方,也是調經的基本方。其最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷祕方》,被用於外傷瘀血作痛。後來被載於中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》。四物湯被後世醫家稱爲“婦科第一方”,“血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之聖藥”等。
四物湯的功效與作用
1、四物湯的功效作用有哪些?可調經止痛、養血疏筋。不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2、四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多爲溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更爲年輕。
3、對亞健康人羣,現在人常在辦公室工作,少鍛鍊,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。
四物湯的服用方法
先將四物湯的藥浸泡20分鐘,效果更好。將一副藥一次性煎完,分三次煎。第一次燒開後,小火煎25分鐘,然後將藥水倒出來。加比前一次略少量的水,煎第二次,燒開後開小火20分鐘,將藥水倒出來。同樣,第三次也煎20分鐘。將三次的藥水混在一起,這樣藥效比較均勻。
每次服藥之前先將藥弄熱,四物湯要趁熱喝纔好。四物湯補血而不滯血,行血而不破血,補中有散,散中有收,一年四季都可用。
喝四物湯注意什麼嗎?四物湯最好在月經淨後喝,於早、中、晚飯前1小時喝,連續喝一週,即能達到補血補氣的效果。
若血寒,經期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吳萸、枳殼、香附的功效與作用、桑寄生、續斷溫寒、理氣,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿膠的功效與作用、酒炒艾葉、炙甘草變爲“芎歸阿膠湯”。
若血瘀不行,可加丹蔘、桃仁的功效與作用、紅花的功效與作用而逐瘀行血。若血虛而有鬱熱,可加黃芩的功效與作用、丹皮。若氣虛而不攝血,可加潞黨蔘的功效與作用、黃芪的功效與作用、白朮。總之,本方隨證加減,可統治諸種血證。
精彩推薦:四物湯可以緩解手腳冰涼
想要補血和養顏 就用桃紅四物湯
四菜一湯是什麼標準,國宴標準/費用不超過200元
孕婦貧血對胎兒有什麼影響 大多數人都不知道的補血祕方
月經過後怎麼補血補氣 四款補血湯不可少
血虛要在四物湯加什麼嗎 並不需要
什麼湯最補氣血
老人貧血吃什麼 四種食物有效補血
喝什麼湯是補血的呢
四神湯標準配方比例,四神湯的功效與作用
喝什麼湯補氣養血
四物湯的功效與作用 養血補血作用強大號稱婦科聖方
喝什麼湯補血補氣
吃什麼食物能夠補氣血
女人血虛血瘀 當歸花膠羊肉湯補血活血
喝什麼湯補血補腎呢
什麼湯補腎補血
補氣養血的茶你知道幾種
補血的食物都有什麼呢:孕婦補血吃什麼
什麼是活血的食物你知道嗎 活血的食物介紹
莧菜——明目補血的菜中瑰寶你知道嗎
什麼湯補血的
控油補水四大誤區 你知道嗎?
寶寶缺鐵性貧血吃什麼好 補鐵補血前四的食物你可知?
女人會補血才能美 補血的食物有什麼
八珍湯什麼人不能喝 它是補血補氣的佳品
煲什麼湯補血補氣呢
女人吃什麼能補氣血 兩種補湯讓你氣血紅潤有光澤
最佳補氣血食物 準媽媽們不得不知道的月子餐食材
你知道活血化瘀的水果有哪些嗎?
什麼湯吃了補血
吃什麼補血效果最好 提高造血功能幫你補氣血
補血的方法 動物血也不是什麼人都可以吃的
抽血後喝什麼湯補血呢