“老甲亢”天熱謹防復發
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由於持續高溫,醫院內分泌甲亢患者門診量逐漸升高。記者在醫院獲悉,這些前來醫院就診的甲亢患者中,有近七成是老甲亢,並且患者的症狀均有所加重。內分泌專家指出,夏季是甲亢容易復發的季節,天氣酷熱很容易造成內分泌失調,從而誘發甲亢病情加重。
高溫致心慌無力以爲“中暑”
在天河上班的白領王女士,中午抽時間出門辦事,也就在外面大概一個多小時,頂着太陽回來之後,她就感覺心慌、全身乏力等,起初以爲是天氣太熱中暑了,到醫院檢查甲狀腺功能才發現原來是自己的甲亢復發了。“平時稍微一活動就是一身大汗,在外面曬了一會,回辦公室就感覺心慌、四肢無力。”王女士向醫生如此描述自己的症狀。由於這些看起來都像是高溫中暑的症狀,開始她還以爲自己是中暑了。
醫院內分泌科主任傅曉英說,甲亢的發病原本沒有明顯的季節性,但是由於甲亢的患者免疫系統紊亂,免疫細胞刺激甲狀腺素分泌過多的甲狀腺素,以至於產熱多,出現“怕熱不怕冷”的典型症狀,身體特別容易出汗。在炎熱的天氣裏,體內的水分和營養更容易流失,再加上酷熱難眠,情緒不穩定,很容易造成內分泌失調,從而誘發甲亢,患者會有大汗淋漓、心跳加快、皮膚溼潤、精神亢奮的明顯症狀表現出來。值得注意的是,甲亢的發病與中暑容易相互混淆。
防暑、防曬通風尤其重要
在甲亢病人中,按照病因分,約有80%-90%爲甲狀腺功能亢進,基礎代謝偏高,所以患者常會出現怕熱、多汗、皮膚潮溼、易飢餓、多食等症狀。由於天氣炎熱,甲亢患者更易出現上述症狀。
傅曉英提醒,甲亢病人要堅持正規治療:長期服藥、定期複查,一般來說,1-3個月應該到醫院複查一次甲狀腺功能、檢查甲狀腺大小和心率等變化。在夏季,更加要做好防暑措施來防止甲亢的復發,儘量不要頂着烈日出門,少去悶熱不通風的地方。
另外,在飲食方面,患者要保持營養均衡,多吃含維生素豐富的水果、蔬菜,少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等。戒菸限酒,少喝濃茶、咖啡等刺激性飲食。同時,不要接入過多的高蛋白飲食,也不要刻意拒絕含碘飲食。
不必刻意拒絕加碘鹽
甲亢病人就醫時最愛問:“我可不可以吃碘鹽”、“能不能吃海帶和海鮮”。更有甚者,曾經患甲亢的婦女在孕期和哺乳期仍然堅持低碘飲食。可以說,目前多數甲亢患者刻意拒絕加碘鹽。
傅曉英表示,甲亢患者不要刻意低碘和高碘飲食,此病關鍵要採取有效治療措施長期控制甲狀腺功能於正常狀態。甲亢病人中90%以上是一種“瀰漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進症”,核心問題不是碘過剩,而是自身存在免疫功能紊亂,產生了一系列針對甲狀腺的自身抗體,這些抗體使甲狀腺自主合成遠遠超於生理需要的甲狀腺素,精神壓力、盛怒、感染、過勞、創傷是甲亢發病的主要誘因。而滿足每日生理需求的碘營養不是甲亢的誘發因素。
已經控制的甲亢病人更不必長期刻意不食碘鹽,不吃海產品,自己製造一個缺碘的環境。長期低碘飲食使甲狀腺長期處於碘飢餓狀態,甲狀腺攝碘功能上調,一旦甲亢治癒迴歸普通飲食,碘飢餓的甲狀腺很容易攝取功能旺盛而再次誘發甲亢。
因此,刻意低碘飲食反而容易誘使甲亢復發。尤其是曾經患有甲亢的孕婦,切不可刻意低碘飲食,引起胎兒缺碘影響智力發育。
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