兒童如何預防強直性脊柱炎
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衆所周知,強直性脊柱炎是一種沒有性別和年齡限制的骨科疾病,如今我們的身邊就有許多的兒童強直性脊柱炎疾病患者。爲此,大家一定要多加註意了。今天我們就一起來了解一下兒童強直性脊柱炎疾病的預防方法。
首先,應該注意防範風寒、潮溼,本病的成因,與風寒溼等外邪入侵有密切的關係,因此平時注意預防範風寒、潮溼等尤爲重要,特別是在身體虛弱的時候。
其次,當季節變化,氣候劇變的時候,要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可擋風而臥;居處潮溼或梅雨季節,晴天宜經常暴曬,以祛潮氣,天晴時更宜打開窗戶,以通風去溼等等。
再者,保持精神愉快,疾病的發生於人的精神狀態有密切的關係,因此,七情內傷可直接致病,亦可以,由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱,而易爲外邪入侵。因此,避免情志過激或悶悶不樂、憂鬱寡歡,保持精神愉快帶來身體健康,正氣內存,病安從來。
另外,由於青少年學習,工作壓力大,久坐,少運動,都使他們成了強直性脊柱炎這種疾病的高發人羣。因此合理的安排學習,工作時間。科學合理的進行體育鍛煉特別重要。這都從根本上起到預防強直性脊柱炎的作用。
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