急性乳腺炎要注意哪些問題
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急性乳腺炎一般在乳母餵奶時發生,發生的原因是:一是乳房發育期穿了過緊的乳罩,乳腺先天發育不完善;二是吃了有刺激性的食物;三是心情不好上火;四是母乳過多孩子吃不完,多次剩餘的母乳發酵;五是不小心積壓了乳房。下面看看急性乳腺炎要注意哪些問題。
急性乳腺炎宜吃什麼
1、宜食清淡而富含營養的食物,如西紅柿、青菜、黃瓜、鮮藕、荸薺、赤小豆、綠豆等;水果宜食橘子、香蕉、蘋果、金橘餅等。
2、宜食有通乳作用的食物,如豬蹄、鯽魚、烏賊魚、蝦、黃花菜、絲瓜、赤小豆、花生、芝麻等,以促進乳汁分泌,防止乳汁淤積。
3、宜多食清熱散結之食物。蔬菜可選擇黃花菜、芹菜、絲瓜、苦瓜油菜、西紅柿、蓮藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海帶等。
急性乳腺炎忌吃什麼
1、忌燥熱、辛辣刺激食物,如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食後易生熱化火,使本病火熱毒邪更熾,病勢更甚。
2、忌熱性、油膩食物,如肥肉、海蟹,以及油條、麻花等油炸糕點。
3、忌食發物,如豬頭肉、狗肉、羊肉等。
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