少女宮頸炎怎麼造成的 青春期如何預防婦科病
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宮頸炎怎麼造成的呢?建議處於青春期的少女們,花點時間瞭解一下,做好預防。
少女宮頸炎怎麼造成的
第一、沒有做好經期保健
處於青春期階段的少女們,已經差不多來月經了,因爲現在的孩子營養充足,甚至過剩,身體都比較早熟,月經自然也來得早。生活中很多家庭都沒有給女兒普及月經知識,一些少女們剛來月經的時候,還會以爲自己得了大病,整天悶悶不樂。
月經初潮到了以後,並不是一定每個月都會按時來月經的,因爲每個少女的身體素質不同,生活作息也不同。有的少女來了一次月經後,時隔大半年纔來第二次月經。有的少女則每個月按時到來,每次月經量很多等等。不管是哪一種情況,少女在月經的時候,不注意衛生,整天吃涼的,過度運動的話,都會損傷身體。
尤其是衛生這方面,月經期的時候陰道會排出經血,因爲少女墊了衛生巾而被大量吸走。如果不及時更換的話,吸滿經血的衛生巾,非常容易滋生細菌。當細菌侵入陰道里面了,就會在經血中大量繁殖。加上此時宮頸口是打開的,細菌非常容易進入宮頸,從而誘發宮頸炎。
所以說,少女們要了解月經常識,月經如何保持衛生,衛生巾更換頻率,多久洗一次澡,外陰怎麼洗等等問題,都必須提前瞭解清楚。到了月經期的時候,才能保持外陰乾爽,降低婦科炎症的誘發概率。
第二、過早性生活
青春期階段的少女們,正是春心萌動的年齡,剛剛開始知道什麼是喜歡,面對自己喜歡的人,總是犯花癡。一些少女接觸社會人士比較早,比較早接觸一些不良信息。比如說被社會人士邀請觀看不良影片等,或者說被引誘發生關係等等。少女身體尚未發育完全,過早發生關係的話,對生殖器官影響很大。
少女年齡小,基本上對性生活常識一無所知,甚至已經和異性發生關係了,也認爲只是個遊戲,卻不知道這個“遊戲”可是會讓她懷孕的。日常不知道過早性生活是不對的,事後也不懂得清潔身體。若是異性本身帶有炎症,或者說生殖器官不潔淨的話,就會把炎症或者髒東西帶入少女的陰道里面,非常容易誘發陰道炎,進而波及宮頸的。
少女日常如何保健
1、鍛鍊身體
少女們正值發育的階段,此時多鍛鍊身體,對於增強免疫力力有更強的效果。所以說,要認真上體育課,每天做早操的時候,要認真做,不要敷衍了事。
2、補充營養
正是長身體的時候,營養攝入不足的話,會導致發育不良,影響各大器官的功能。日常生活中要多吃紅肉、新鮮的蔬果和五穀雜糧,戒掉零食和奶茶等讓你長胖的食品。因爲減肥是很難的,發育階段就出現肥胖,長大了會更胖,想減肥都難達到好效果。
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