女人房事後私處該如何保養?
本文已影響3.12K人
本文已影響3.12K人
1、保持腹部溫熱
從陰陽來看,男屬陽,女屬陰。女性雖然屬陰,但子宮卻應該保持陽的狀態,也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽,但睾丸卻必須保持陰的狀態,也就是要涼才健康。所以,女人的生殖系統最怕冷。
下半身着涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經外,還會造成性慾淡薄,缺乏慾望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。
因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免許多婦科疾病。中醫常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎症消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。
2、保持下半身血液循環暢通
不要穿緊身塑身衣,太緊的牛仔褲。
3、保持私處的乾爽和透氣
女性陰部常年溼潤,如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處溼氣太大,容易導致黴菌性陰道炎。儘量少使用不透氣的衛生護墊。
不要久坐,下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。堅持鍛鍊,加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環的運動,非常有效。
適度的性生活就是給私處最好的SPA,避免過度性生活,過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮,導致乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。
女性應該怎樣做好私處保養
女人如何保健私處
女性私處如何保養?預防疾病?
夏季該如何保養皮膚
女人私處應該怎麼保護
乳房保養 40歲的女人如何保養乳房
男人龜頭紅是怎麼回事 如何保養私處
同房後女人私處有血怎麼回事
回奶後 媽媽們該如何保養乳房
女人應該存私房錢嗎?精明老婆應該如何存私房錢呢
女人私處抽筋該如何緩解
女人該如何保養子宮
同房前後私處的神奇變化 如何清潔私處
女人私處護理之如何保持私處美白
男人如何清洗私處 日常私處保養守則
秋季乾澀女人私處如何保溼
女人的私密部位如何保養
女人私處溼癢怎麼回事?該如何預防?
私處異常的4個信號 女性如何保養私處?
女人應該如何清洗私處 女性如何正確清洗私處
女人該如何呵護私處 做到這5點對私處好
女性如何保養乳房 胸部保養有什麼好處
女人該如何保養卵巢
女人房事後如何保養陰道 這兩點要做好
冬季女人的私處要如何保健
女性朋友如何保養自己的私處
女人的私處該如何呵護
女性六大健康殺手 如何保養私處
女生破處後怎麼保養私處
甜蜜過後該怎麼保養私處
女人如何保養?
如何保養私處 八招讓私處美白又健康
女寶寶私處該如何清洗?