父母防寶寶感冒從哪開始着手?
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小兒感冒了,家長擔心不已,父母在身邊細心護理的同時,也要注意以下幾個方面,注意以下幾個方面可以有效的預防小兒感冒。
a.可具有清熱解毒、通便作用的小驗方:麥冬、生地、玄蔘各30g,羅漢果1個,加冰糖2小塊,煎水500毫升,代茶飲,每天一劑。該藥既能清熱,又能通便,口感又好,味甜不苦,十分適合兒童預防感冒服用。
b.選用一些中成藥:清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹,還可以選用防風通聖丸或黃連上清丸。
c.注意飲食,多飲水。水可以制火,多飲水,多小便,促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積,食積易化火,加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物,如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人蔘、海蔘等,食用這些食物,如同火上澆油,使內火越燃越旺。
d.可服用一些涼茶。因爲涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。
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