不愛運動是不成熟? 原來心理成熟是這樣的
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有這些行爲就別說自己很成熟!
1、成天泡在網上,又不知道做什麼好。80後最常說的一句話是“無聊”,儘管他們在網絡上聊天花去了大把的時間。
建議:聊天作爲一種基本交流方式,所要達到的目的是獲得認同。網上聊天很難達到這種認同,所以越聊越無聊。年青人的精力更應該用在學習上纔對。
2、浮躁,好預測未知妄下定論。對看過的電影和電視劇,會按耐不住向別人透露下一個情節或者結局。對不瞭解的事物,根據一丁點信息發表長篇大論的見解,且多半是批判的。對權威毫無理由的不耐煩,但絕不公開挑戰,只熱衷於影響身邊的幾個人,並有得到認同的強烈慾望。一旦不能如願,就不再發言,部分人會暴跳如雷,令旁人費解。
建議:多出去旅行,多讀書,多參加團體活動,多接觸社會。世界的絕大部分真相在我們的視野之外,浮躁是個人修養淺薄的表現,人既是社會成員也是自然的組成部分,需要積澱對世界儘可能的多認識,才能達到意識的足夠高度,才能讓人看起來不那麼浮躁。
3、瘦弱,不愛運動。對健壯的人心存嘲諷,對肌肉和力量心存恐懼。在審美上受日式漫畫的影響,崇尚中性美和病態美。與第一點有一定關係,在身體的耐力、韌性和爆發力上,更熱衷於後者。但是在受到刺激之後,又會表現出病態的固執。這樣就表現爲兩個極端,一方面弱不禁風,另一方面又偶爾會有驚人之舉。
建議:健身,多進行戶外運動。身體是人最接近自然的組成部分,一個健康強壯不容易被擊倒的身體可以讓我們終生收益。
4、消極,拒絕長大。不喜歡被人說成熟。不耐煩與長輩討論一些實際的問題,反感政治,厭惡參加長輩在場的應酬。要負責任的事情,會讓他們覺得焦慮不安和無奈。
建議:嘗試瞭解父母的不易。也可以從哲學層面去了解索取和付出之間的辯證關係,就象課本里所說的權利和義務的關係。
如果你有以下的五種就說明你的心理成熟了。
1.讓自己快樂,讓周圍的人快樂。絕對比金錢有價值。
2.當你再次被人問到愛情,友情,親情三者的分量時。首先想到的應該是家中的媽媽,血濃於水是千古不變的真理。
3.當你再遇到不順心的事情時不再是用哭鬧來解決問題,眼淚能沖刷的永遠是面容,能改變現狀的只有行動。
4.在面對得與失,去與留的問題上,大度與開懷會讓複雜的事情變得簡單,簡單的事情變得富有意義。
5.當你面對很多選擇時,不再猶豫不定,腦中會很快得閃過三個以上選擇某種選項的必要原因。有了自己獨立的思想,開始學着鎮定理性得思考問題。
6.心態,健全平和的心態是始終貫穿成功之路的籌碼。正確地樹立前進的目標,讓生活目標而不是在沉重氛圍的度過,記住,任何時候都不要把自己搞得太累,生活的價值就完。
7.當你開始覺得時間明顯得不夠用,漸漸的覺得睡懶覺,逛街等是相當浪費時間金錢的事情,思想與行動上的時間概念達成了一致,合理的安排時間,充實的生活會把自己帶入一個更喜歡的世界。
8.當你在上網或閱讀時,會把側重點從一味的關注娛樂雜談轉移到新聞國事,經濟發展趨勢的版圖,娛樂雜談永遠是用來開懷大笑的,而新聞國事則是提高個人認知程度關心國家發展以及愛國的表現,開放的心靈開放的國度,互通有無,共同進步,閉關鎖國萬萬不得已,經濟發展趨勢往往會影響人們囊中銀子的分量。
9.當你在飲食習慣上越來越重視食物的質量,養生之道的念頭闖入腦海,學着堅持吃早餐,每天堅持鍛鍊身體。俗話說得好,留在青山在,不怕沒柴燒。這個道理無人不知曉吧。
10.淡忘仇恨,春暖花開。心有多大,舞臺就有多大。(參考網站:聞康男性)
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