怎樣有效治療性功能障礙
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心理治療性功能障礙是尤爲重要的,由性心理專家與患者進行深層心理溝通,真正明確患者潛意識中障礙根結所在,並針對性採取相應的心理障礙,增加患者性功能康復的信心。
治療性功能障礙的飲食療法:飲食以軟食爲主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、羊腎、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、海蔘、生薑等。不要酗酒、吸菸。禁食油膩、過甜、過鹹的食物。
另外,注意生活要有規律,加強體育鍛煉等進行自我身心健康和精神調節有助於預防性功能障礙。在性生活中禁止手淫,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複性生活的方式來延長第二次的性生活時間。還要有良好的心理,性生活前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
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