預防男性不育應避免的忌諱
本文已影響7.63K人
本文已影響7.63K人
現如今是快節奏的生活,而且人們的作息也相對不規律,因此在這樣的時候就容易導致不孕不育的情形發生。那麼對於男性來說如何才能避免不育的情形發生呢?下面我們一起了解下吧。
忌過早性生活
男性到二十四五歲才真正發育成熟,若早早地過性生活,耗損精液,極易引起性功能障礙,成年後易發生早泄、陽痿、腰膝痠軟等。
忌營養不良和偏食
精子的產生需要原料,因此生精功能和營養水平密切相關。這並不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜,保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。
忌性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅,對身體與養生均有好處。但是,如果恣情縱欲,不知節制,生殖器官長期處於充血狀態,易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾。
忌不講性器官衛生
講究衛生不只是女人的事,男人也應同等重視。尤其是包皮過長者,要及時清除包皮垢,以免引起陰莖癌,導致妻子患子宮頸癌。
忌過頻的熱水浴
睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1。5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘,原來精子密度正常的人,精子密度可降到1000萬/毫升以下,這種情況可持續3周。近年研究的“溫熱避孕法”根據的就是這個道理。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。當然每週1-2次時間又不太長的熱水浴,並沒有什麼關係。
忌不潔性交
不少性傳播疾病,如梅毒、淋病等,都與不潔性交有關。這樣不但易使自己染病,還會傳染給妻子甚至孩子,危害極大。
預防男性不育的有效方法
預防男性不育的飲食推薦
男性補精應該避免什麼食物
預防頸椎病復發應避免的行爲
女性日常應忌諱的8件事
談戀愛最忌諱的事 這些忌諱男生不可不知
男性不育因數 5招預防不育不孕
預防男性不育 拒絕不育冤大頭
男性不孕不育預防
流鼻涕可以打預防針嗎 身體不適時應避免打預防針
豬年寶寶起名需要避免哪些忌諱
避免不孕不育應少吃的食物
避免不育症注意這9個禁忌
男性如何避免性功能異常性不育
預防男性不育的六個方法
女性應避免的不良避孕法
3個表現暗示男人患上不育 預防男性不育的日常禁忌
清明節晚上忌諱有哪些?不可不知的清明節十大禁忌
預防不孕要避免經期性生活
預防男性不育的保健方法
男性不育的幾個預防方法
女性避免不孕應避免的幾件事
預防性病避免不正當性行爲
男性不育怎麼辦 如何預防男性不育
男性避免不育需遠離這些行爲
預防男性不育的小竅門
終止男性不育 避開這些禁忌
預防男性不育的基礎措施
預防男性不育的3個方法
預防男性不孕應避免精子數量降低
女性免疫性不孕不育的預防與護理
預防男性不育的5個方法
預防男性不育的四大祕訣