想要爭取幸福，如何挽回一段感情

分手後才明白失去的感情彌足珍貴，每個人都被時間推着走，再深的感情也很難經得起歲月的考驗，何況是分了手的你們。爲了讓自己不留遺憾，你選擇去挽回，但如果方法運用不當，讓對方對你的接近反而更加反感，往往只會讓遺憾繼續成爲遺憾。下面本站告訴你想要爭取幸福，如何挽回一段感情。

一、挽回一段感情--分手的原因

分手原因一：年輕氣盛。愛情是需要學習的。可能在愛情的路上，沒有人幫你指點，所以很容易走向歧途。年輕氣盛的你，在和戀人相處的過程中，逐漸會覺得她對你的好是理所應當，所以感情心理會逐漸變得自大，這是讓你把對方推走的根本原因。不是她不愛了，是不敢再愛你了。

分手原因二：現實與想象中的差距。這個分手原因，是最適合沒有愛情經驗的朋友們思考的。聽說戀愛是一件美好的事情，這一點已經烙印在即使還沒有戀愛的你心中。但是當你開始戀愛，發現感情並非電視、文學作品中那樣時，你是否會有些失望，感覺與自己想象中的愛情會有些落差呢？

分手原因三：爭吵。爭吵可能是大部分戀人，最終走向感情破裂的最大原因。對於爭吵，也許你會有一種“我倆不合適”的想法。其實並非如此，爭吵的根本原因並非不合適，而是不懂得妥協，不明白感情最重要的是相互包容和諒解。詳情請參考相關文章《出軌變心如何挽回老公才能和好如初》

挽回愛情祕籍一、改變自己的表達方式

你的前任已經意識到你很愛他，讓他重新愛上你是很難的，因爲他知道你會一直等他，人們只會想要得到他們沒有的，所以要讓自己變得對他來講更有吸引力，而絕不是用“我想你”這樣的方式來表達。

挽回愛情祕籍二、讓你自己變得與衆不同

千萬不要隨叫隨到，你有自己的生活，你們已經分開了。不要對“你的前任會聯繫你”這件事抱有希望，去做你喜歡做的事情，當你不再繼續等待的時候你會發現奇蹟發生了！

挽回愛情祕籍三、照顧好自己

重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對生活的事情，可以做個髮型，學習瑜伽，或者去旅遊。當你感覺到沮喪時，用最快的速度去做讓你興奮的事情，這個效果是很驚人的，當你一直享受快樂的時候會吸引到很多人。

二、挽回一段感情--瞭解彼此的框架

想要挽回，你必須學會了解對方的框架。著名情感大師說過，人們在戀愛之初傾向於迎合對方，隱瞞自己的真實想法，這會對後來的相處產生很大的負面作用。有很多人在開始戀愛時框架就很弱，對對方百依百順，毫無原則可言。可是隨着相處中矛盾的出現，他們就會抱怨對方不體諒自己、更不理解自己，殊不知這種現象全是自己造成的。一個人的框架弱，對方自然會覺得他們所做的事情都是理所當然，而相反地，如果在開始相處時就明確建立自己的框架，對方自然知道你的喜惡，理解你的用心。這樣的感情纔是平等的。

“我從來不跟他吵架的，他爲什麼要分手？”對於情感中的矛盾，你從來不提出自己的看法，就算彼此會遺忘這次矛盾，但心裏必定會留下疙瘩。爭吵並不是一定會引起感情破裂，如果兩個人不解決問題，潛在的危機其實更大。而你在開始就沒有向對方表明自己的框架，所以他也就不願意與你溝通了，感情缺乏理解，也無法長久。所以，瞭解彼此的框架很重要。

當你感激生活中的一切的時候，你會有非常驚人的收穫。通過簡單的感恩，你周圍的人都會覺得你擁有他們不曾擁有的東西。當你表現的擁有一切的時候，每個人都會想要你擁有的東西。你散發的耀眼光芒會讓你的前任充滿好奇心，他會想到底爲什麼你會有這麼大的變化！詳情請參考相關文章《挽回女友最牛X的套路》

三、挽回一段感情--自我提升

比如，着裝。人人都擁有一套服裝，穿上去覺得自己就像大款。我們都知衣飾能讓你自我感覺良好。如果你自我感覺良好，那就容易讓他人感覺良好。而且你對自己外形的擔憂越少，就越能把注意力放在別人身上。你對你自己越滿意（亦稱自信），就越容易施展魅力。那麼，着裝是外在一個重要的建設。

將生活納入正規。付清賬單、把錢存進銀行、原諒他人、勿懷嫉妒、對所有人都彬彬有禮、解決掉人際關係中的所有問題、擁有生活的激情、擁有夢想並去追求、合理飲食、鍛鍊體魄等等。你會發現當你身體力行這些之後，擁有魅力真是小菜一碟，因爲接下來你能去做其他有魅力的人所做的另一半事情——那就是關注他人。

對方提出分手後，先不要主動去聯繫TA，更不要一直粘着對方。我知道你還很愛TA，但是目前來看TA對你的情感已經所剩不多，跟TA保持一定的距離，換一種方式去接觸，比如用朋友的身份聯繫比糾纏更容易讓TA重新選擇。

重新塑造、打造一個自信的自己。無論你們分手的原因是什麼，有一點你應該承認：你不夠優秀。如果你足夠優秀的話，對方必然捨不得離你而去。所以，按照挽回愛情技巧的攻略來講，嘗試讓自己的生活多彩起來，重新塑造一個自信的自己，會讓你變得更具有魅力和吸引力。

四、挽回一段感情--改變相處模式

在相處的過程中多想對方的好處。分手的時候，你想到的都是對方的無理取鬧，都是對對方各種各樣的抱怨。因爲那時候的你是完全不會想到對方的好處的。那麼要想挽回愛情，你一定要多想想對方的好處。她的優點是什麼；她平日是如何照顧你以及你的家人的；她在你受挫時是如何鼓勵你的；她是否曾經想過不離不棄永遠留在你的身邊。這些你都需要好好回憶，她的好會是你挽回愛情的最大動力。

包容對方的短處。或許她有時候也會發一些小脾氣，你也發現她的脾氣有點倔強。你也曾經因爲她的固執氣得暴跳如雷，甚至還因爲此而選擇了分手。人無完人，金無足赤。兩個人相處久了，難免會發現彼此的缺點。但知道了缺點的彼此，就要選擇逃避甚至分手。那隻能說你們對這段感情並不珍惜，沒有想過真正的長久。要想得到長久的愛情，你必須要懂得包容對方的短處、理解對方的難處，並且懂得引導她改正過來。

相處中多點新鮮感，學會去表達你的愛意。中國人天生都比較含蓄，但是必要的時候還是要表達你的愛意和感情的，這樣才能夠讓對方感到驚喜，根據對方的愛好，在重要的日子裏費一點心思準備一點小禮物效果肯定會很好的。

這是還沒開始就輸了的表現，面對戀人的冷漠，甚至是一口的回絕，應當怎樣挽回一段感情？

你可以選擇讓對方心中悲傷的過去，在你的帶動下變爲美好的回憶。關於挽回一段感情--分手的原因，盡在舞步學院，詳情進可參考

人懷念過去，是因爲有曾經的美好；而人牴觸過去，則是有不願意再次面對的曾經。想要讓昔日戀人從不美好中擺脫出來，你要做的就是展示你最好的一面，喚起戀人對美好曾經的嚮往。

怎樣挽回一段感情呢？最重要的是學會：有舍纔有得。

看過不少分手案例，其中的主角回憶起的，基本上都是對過去的抱怨，或是因爲自己在感情中出現了某些錯誤，而陷入無休止的悔恨。

對於這樣的情況，你可以反問自己：深陷於舊情中，絲毫不懂得改變，而是維持舊面貌，即使有複合的可能，那最終的結果是什麼呢？

不用猜也知道。維持昔日的面貌，你將永遠是對方選擇不再愛的那個人，也將永遠無法挽回你的感情！

所以，懂得有舍纔有得，學會試着讓自己更有魅力吧————

從現在開始你需要捨棄的，是你心中那些不利於複合的想法，以及不必要的自尊心。當然，最需要捨去的還是過去的愛情觀。

爲什麼一直想着怎樣挽回一段感情，跟戀人重新複合呢？

爲什麼不換個角度，思考怎麼才能讓對方重新愛上自己呢？

其實複合很難，但是讓戀人重新愛上你很簡單。

很多重新複合的人，都會發現自己過去的愛情觀是錯誤的，這也是直接導致感情破裂的根本原因。重新審視與之相處期間，自己錯誤的行爲方式，嘗試捨去陳舊的感情觀念，建立積極向上的新感情觀念。經過改變，你將變得更加有魅力，這種魅力對前任來講，吸引力是無比巨大的。這便是怎樣挽回一段感情的最好方式。