該死的搭訕焦慮 拿什麼來拯救我的愛情
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有一個很洋氣的毛病,叫做搭訕焦慮,不知道你聽說過沒有?就是說很多人遇見妹子想要搭訕會不自覺地產生焦慮。這種焦慮基本上是沒辦法克服的,不過也不是解救不了的,聽小編慢慢說。
爲什麼我說緩解而不是克服呢,因爲焦慮感是你天生就存在的,就算把妹祖師爺迷男先生也有接近焦慮,這是無法完全消失的,懂嗎?你只能最大限度的緩解焦慮,所以那些什麼慣例技巧說是能克服接近焦慮的都是扯淡。
1.首先當然是要捯飭乾淨
對於新手來說,搭訕前的準備遠比搭訕更重要。首先,你要把形象做好,也就是你的髮型和穿着。髮型的話你最好找個專業的髮型師,他會給你一些建議,最適合你的髮型。穿着的話,要有質感一些,學院有很多關於穿衣打扮的我就不多說了。
你的髮型和穿着打扮整理好之後,整個人的自信會得到極大的提升。我有個僚機剛接觸搭訕的時候也很焦慮,不過他換了一身帥氣的行頭之後,當天就搭訕了好幾個妹子,這就是外形改造的重要性,提高自信!
2.找個靠譜的朋友幫你
那麼第二個準備是你最好找一個或幾個僚機跟你一起出去活動,一個人搭訕感覺怪怪的,幾個人一起的話,這件事情就變得自然合理多了。
我建議你最好找行動力比你強的哥們,在你焦慮的時候他可以給你鼓勵,他搭訕也可以讓你覺得這件事情是靠譜的。
想當年我一個人摸索實踐,無數次徘徊在商場裏,馬路邊,終於有了第一次收號,那種感覺就好像中彩票一樣:“這東西果然很靠譜!”你需要這樣的正反饋。
3.請求妹子幫個忙
說完搭訕前的準備,我們說一說新手現場搭訕焦慮感的緩解。首先,每個人的接近焦慮都是不一樣的,我看過第一次出來搭訕就出手好幾次的,也有出來活動十幾次都不敢開場的。
焦慮感強的兄弟,如果你感覺直接開場你做不到,那我建議你先從間接開場開始,間接開場可以是任意無關於你和他符合當下情景的開場白:比如,如果你在商場裏搭訕她,你可以問她哪兒有玩具店,哪兒有GXG的服裝店;如果你在街上搭訕她,你可以問她哪兒有充話費的,哪兒有好吃的甜品店。
那我建議你問完之後,就這個話題跟她多聊幾句,比如你問她哪兒有玩具店,她說了負一層就有,你問她負一層的什麼位置,她說完具體的位置,你可以說我是來給我妹妹買玩具的。能聊個五到十分鐘就很棒了,然後禮貌道別。
4.多練習,熟能生巧
也不是非要收號,你現在就是需要做一些聊天練習,不要抱有目的,通過練習來緩解你跟陌生正妹聊天的焦慮感。
我的經驗是,一般練習二十組左右,你跟陌生妹子聊天應該就自然多了,說話也不會那麼緊張,表情也不會太僵硬。有了這些練習,就可以正式開始你的初次搭訕了。
關於搭訕的場地,新人兄弟們可以先去一些安全感比較高的場合練習,有了足夠自信再嘗試街搭,比如在學校搭訕成功率就比商業街上要高很多。此外,目標的狀態,也影響搭訕的成功率,一般來說一個人閒逛的目標是最好搭訕的。
以上四個方法是針對你的搭訕焦慮症,只要勤加練習,定會有所收穫。搭訕妹子,怎麼能沒有一個好的狀態呢?千萬不要讓這該死的搭訕焦慮壞了你的好事。
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