揪出長斑的罪魁禍首 教你幾招科學祛斑
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長斑是一件讓女性非常困擾的事情。那麼長斑是什麼原因造成的呢?如何纔能有效的祛斑呢?我們一起來看看吧。
哪些原因導致臉上長斑?
1、外因:風吹日曬、污染輻射這些外因使皮膚表層細胞毀壞,一些有害物質就浸透入皮膚,會形成色斑。
2、內因:人體內部機能衰退、內分泌失調,招致體內“氣血淤阻”,氣血不暢也會惹起黑色素堆積,形成色斑。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降,會導致酪胺酸酶活性、以致色素沉着。
4、光效反應:抗生素藥、避孕藥等。
5、疾病:肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良,皮膚病,甲亢等。
病因一:肝氣鬱結,凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯,鬱久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病成爲了色斑成因。
病因二:脾虛溼陰,凡飲食不節,勞倦過度,偏嗜辛膩,致脾失健運,化源不足,氣血不能潤澤於顏觀,故色如塵垢,萎暗不華而成色斑。
病因三:色斑成因還需知道,腎氣虧損。因房勞過度,傷及腎精,腎陰不足,虛火上炎,以致膚失所養,或腎陽不足,陰氣彌散,腎之本色泛於顏面而成。
如何科學的祛斑呢?
1、湯湯水水,輕鬆去斑
其實對於淡化雀斑的方法,檸檬冰糖汁也是很好的選擇。將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑。
2、蔬果美白,天然養膚
經常說多吃蔬果對身體有益,其實皮膚也能受惠,蔬果中的豐富維他命就是最好的天然美白產品。維他命A能幫助細胞更生,維他命C能令肌膚更亮白有光澤,而維他命E就有效保護肌膚免受UV傷害,加上蔬果都含有大量水分,能促進新陳代謝,減少黑色素及角質層積聚,皮膚自然亮白。
3、綠豆百合,美容養顏
先將綠豆、赤小豆以及百合洗淨,然後用適量清水浸泡半小時,再放入到鍋中用大火煮滾後,改以小火煮到豆熟,根據自己的喜好加鹽或糖調味,每天喝一碗,就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原,起到淡斑祛斑的作用。
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