喝茶能用保溫杯嗎
本文已影響3.87K人
本文已影響3.87K人
茶的營養:
茶的營養非常豐富,其中的成分多達300多種,像茶鹼、可可鹼、粗纖維、膠質、葉綠素,維生素a原、維生素b原、維生素p、維生素c以及少量多種氨基酸、大量的鉀、鎂、鈣、磷和各種微量元素,還含有具有蘆丁活性的“茶丹寧”都是對人體有益的營養物質。
專家說,喝茶可以降低血脂、膽固醇、高血壓,以及血管硬化和冠心病的發病率。茶中的茶多酚是一種強有力抗氧化物,能起到抗衰老的功效。而茶丹寧除了有解毒、止血、抗氧化作用外,還能起到抗癌效果,堅持長期飲茶,能有效抑制膀胱癌、腎癌、肝癌。
此外,茶葉中的胡蘿蔔素,能提高血漿中的蘿蔔素的濃度,降低老年白內障的發生率。而常用濃茶漱口還有防止口腔潰瘍的功用,所以對於那些經常抽菸併發生口腔黏膜破潰的人來說,不妨一試。
綠茶是茶中的極品,葉酸含量很高,可以預防貧血,茶中的氟元素則能有效地防止齲齒。而紅茶都是在乾燥的過程中發酵而成的,所以茶的顏色發黑,維生素c及丹寧的含量也大爲減少,但卻有暖胃驅寒的功效。
喝茶的危害:
喝茶不宜多,否則會使人出現過度興奮、心跳加快、失眠、尿頻等不良反應。而且,由於尿鈣流失太多、胃黏膜被刺激過重,長期喝濃茶還容易造成骨質疏鬆和胃潰瘍。
對於上班族來說,充足的睡眠是非常重要的,如果睡前喝太多茶,會使腦筋過於清醒而無法入眠,影響休息。另外,學前兒童、缺鐵性貧血者、神經衰弱者、活動性胃潰瘍患者、肝功能不良者、便祕者、泌尿系統結石者、哺乳期婦女、心臟病急性發作期的病人、孕婦都不太適合喝茶。
貼心提示:
泡茶別用保溫杯,因爲茶葉中含有多種維生素和芳香物質,在高溫和恆溫下會大大減少,泡出來的茶水味道也過澀。泡茶也不能用剛開的水,或是把茶葉裝在過濾器裏泡,否則茶中豐富的維生素及礦物質就會流失掉。
保溫杯泡中藥喝對身體好不好
用塑料杯喝水好嗎
上班族保護眼睛就要喝這四杯茶
如何挑選保溫杯
孕婦能喝白茶嗎,懷孕能不能喝白茶
酸梅湯能隔夜吃嗎 室溫保存不能喝
喝不完的豆漿可用保溫瓶儲存嗎
保溫杯能用來泡茶嗎 保溫杯爲什麼不宜泡茶
保溫杯喝水會致癌嗎?堅持喝水一個月的10大好處
夏天喝杯啤酒竟能保護心臟
燜燒杯能保溫多久 100度保溫8小時後可保持在55度
燜燒杯能做什麼 燜燒杯和保溫杯的不同
懷孕能喝菊花茶嗎 懷孕能喝綠茶嗎
喝茶真能起到減肥作用嗎
保溫杯可以喝茶嗎 保溫杯裏的茶水能放多久
用隔夜的決明子茶能喝嗎
怎麼使用保溫杯可預防癌症
隔夜茶能喝嗎?隔夜茶到底能不能喝
喝茶能減肥嗎 喝綠茶能減肥是真的嗎
星巴克智能保溫杯能保溫多久 售價多少錢
茶葉保質期過了能喝嗎:沒有變質就能飲用
詳解蕎麥茶的功效與作用 喝蕎麥茶能減肥嗎?
牛蒡茶能用來經常喝嗎
睡前喝一杯花茶好嗎
用塑料杯喝水好嗎 喝水用什麼杯子好
保溫杯爲什麼突然不保溫了
飯後喝茶水能減肥嗎管用嗎
喝茶好嗎 喝茶能治12種病
喝茶能防癌嗎 茶葉的功效與作用
經期能喝茶嗎 經期保健小知識
過期的茶葉能喝嗎?過期茶葉的用途
保溫杯能泡茶喝嗎 可以用保溫杯泡茶嗎
保溫杯有哪些保養方法