食物相剋:4對水果同食後果不堪設想
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萬物相生相剋,有些食物很有營養,但是如果和一些食物一起吃時,會導致營養流失,更有甚者引起反應或者中毒,今天小編爲你帶來4對水果不可一起吃,如果吃了後果不堪設想。
杏仁與栗子
1 杏仁與栗子:引起胃疼
杏仁與板栗相剋。同食會產生對身體有害的物質,引起胃疼。
草莓與櫻桃
2 草莓與櫻桃:上火
從營養學角度來說,草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素,常吃有抗衰老、養顏的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃,過量食用容易上火,尤其是陰虛火旺的人更應少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會加重上火症狀。
桔子與檸檬
3 桔子與檸檬:會導致消化道潰瘍穿孔
橘子和檸檬同食會導致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用,但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高於一般水果,大量食用會促進胃酸的分泌,使潰瘍加重。尤其是檸檬,酸性較強,PH達2.8以下,尤其不要空腹食用,否則極易傷胃,導致胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。
哈蜜瓜與香蕉
4 哈蜜瓜與香蕉:導致腎衰
哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
大自然就是這麼神奇,萬物都是相生相剋,關於食物相剋大家還是得注意,弄不好真的會中毒的,謹慎喲!
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