中醫推拿 能幫助孩子預防疾病
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夏季燥熱傷肺 養肺有5大中醫養生良方。也是個多感冒的季節。兒童感冒了家長就應該找適當的辦法進行治療。
經絡推拿助孩子防病治病
近來感冒咳嗽的患兒逐漸增多,不少家長爲了讓孩子少吃抗生素、少吃西藥而選擇了小兒推拿。深圳兒童醫院中醫科主任萬力生告訴記者,小兒經絡推拿因爲療效好、副作用小,而受到越來越多家長的熱捧。
1.6月以上5歲以下小兒適用
“小兒推拿,是以中醫辨證理論爲基礎,通過穴位點按推拿、調節臟腑、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽的方式來改善兒童體質、提高機體免疫力的一種保健、治療方式。”萬力生介紹,由於小兒推拿爲兒童健康及保健提供了一種全新的自然、安全、簡單、有效的方法,可以讓家長在兒童未病、生病、治病的過程中不再茫然無措,可以有效幫助兒童遠離疾病、縮短病程,前來要求做小兒推拿治療的病人經常出現排隊現象。
“小兒推拿療法適用的對象一般是6個月以上、5歲以下的小兒,尤其適用於半歲至3歲的嬰幼兒。5歲以上的孩子也可以應用此法,但因爲隨着年齡的增長,機體對按摩的感知力下降,所以療程相對要長一些。”萬力生說,通過小兒推拿,一方面患兒可以少遭抗生素危害,另一方面可提升免疫力。
2.小兒推拿治療範圍廣泛
據瞭解,小兒推拿治療的範圍很廣泛,主要包括:新生兒疾病,如黃疸不退、不吃乳、先天性肌性斜頸、臂叢神經損傷、先天性足內翻、足外翻等;呼吸系統疾病,如最常見的感冒、發燒、咳嗽、哮喘、反覆呼吸道感染等;消化系統疾病,如厭食、嘔吐、腹瀉、便祕、疳積、脫肛、腸梗阻、腸繫膜淋巴結炎等;泌尿系統疾病,如遺尿、尿頻、尿急、尿瀦留等;頭面五官疾病.
但是萬力生強調,小兒推拿也要根據不同的證型進行辨證配穴,不懂配穴,就等於亂推拿。此外,小兒推拿並不是萬能的,不能包醫百病,通常要配合其他的藥物進行治療。他表示,沒有任何一種療法可以做到“包治百病”,任何療法都有其侷限性,有其優勢,也有其不足。
據瞭解,在使用藥物時,服藥的時間最好與小兒推拿的時間分開,最好間隔2小時以上。
3.四種手法可提升孩子免疫力
萬力生告訴記者, 從孩子體質來看,體質弱、免疫力差是孩子老生病的根本原因,處於“亞健康”體質的孩子,可以通過小兒推拿調整到“健康狀態”。他介紹,有4種推拿手法可提升孩子免疫力,不懂醫學的父母一樣可以學會:1.摩腹;2.捏脊;3.輕叩背俞穴;4.按揉足三裏。
他建議,每週至少讓孩子接受2次保健推拿,將大大降低孩子生病的次數,每天都做效果更好。只要用心,並堅持下去,一定會看到它的神奇效果!
由於孩子的皮膚較爲嬌嫩,爲了更好地提高治療效果,減輕摩擦,避免手掌直接揉搓孩子的皮膚,在推拿過程中準確使用一些介質會幫助推拿更好地進行。臨牀最常用的推拿介質是使用優質的滑石粉,或者爽身粉,一般在夏季常用,適用於各種病症。另外,根據孩子個體情況的不同,對於風寒感冒,可用生薑汁、蔥白汁,有發汗解表、散寒通陽的作用。
對於風熱感冒,可用薄荷水、涼水作介質, 有疏散風熱、退熱作用。而冬青膏常用於軟組織損傷及治療小兒虛寒性腹瀉,紅花油常用於急性或慢性軟組織損傷。
4.並非所有孩子都適合
此外,雖然小兒推拿可以治療疾病,也可以強身健體,但並不是所有的孩子都適合的。“中醫保健手法都需要視寶寶的具體情況而定。有些並不適用於年齡太小的孩子,比如小兒推拿就要求是6個月以上的孩子才適用。這是因爲,小兒皮膚嬌嫩,在推拿過程中,稍不注意,即容易造成皮膚的損傷。”萬力生介紹。
孩子到底要不要做推拿、怎麼做推拿、何時做推拿也都是有講究的。一般來說,患有較爲嚴重的疾病、休克等情況下並不適宜進行小兒推拿,必須在搶救脫離危險期後,方可配合推拿治療;有傳染病的兒童也不適宜進行推拿;推拿部位有皮膚潰瘍、燙傷、出血、溼疹的兒童也不適宜進行推拿。另外,有膿毒血癥,骨折、脫位及扭傷等病症的急性期的,也不能進行推拿。
此外,手法操作時間的長短,應根據病情、體質而定,因病、因人而異。
5.錯誤的推拿會加重病情
小兒推拿的效果好不好,推拿師的技術很重要。萬力生認爲,如果要用小兒推拿治病,推拿師必須要有醫生的資質才行。儘管很多人可能會很輕易地學會某些推拿的手法,但只是“知其然不知其所以然”,推拿手法如何正確地運用、又如何選用推拿穴位,針對何種病症應用何種手法都是有講究的,而這些正是不具備醫生資質的人難以掌控的。另外,推拿師要具備一定的中醫功底,有一定的臨牀經驗,懂得根據不同的證型進行辨證配穴。
不少家長認爲,給孩子做按摩之類的,即便沒有效果也不會有什麼副作用。然而,萬力生強調,這是一種錯誤的看法。錯誤的推拿甚至會起到相反作用,加重病情。
他舉例說,小兒風寒感冒,風寒化熱時,相應的穴位和手法也要變化。再就是小兒推拿次數多少,也影響治療疾病的效果,比如:少量次數推拿清肺經,有肅肺的作用,適應於肺氣不降的咳嗽;再加到適量的推拿次數,便有清肺化痰的作用;如果推拿過量則能造成肺寒。
夏季燥熱傷肺
夏季燥熱傷肺 養肺有5大中醫養生良方。入伏後,天氣進入一年中最炎熱的時候。五行學說認爲,夏時心火當令,心火過旺克伐肺金,燥熱傷肺,因此此時養生應以養肺護肺爲根本,下面告您養肺的5小方。
夏季燥熱傷肺 養肺有5大中醫良方
肺主氣,司呼吸,是人體賴以維持呼吸的重要器官。所謂“肺主氣”,是指人身之氣皆爲肺所主,由於體內上下表裏之氣爲肺所主,所以《素問》說:“諸氣者,皆屬於肺。”肺爲“嬌髒”,易受外邪侵襲,惡燥怕寒。外邪進犯人體,不管從口鼻吸入,還是由皮膚侵襲,都易傷肺致病。
肺與大腸相表裏。夏屬火,火能克金,也就是傷害到人的肺和大腸。肺的一個重要功能就是推動全身津液、體液循環。當它被火熱邪氣傷害後,首先出現的症狀就是口舌乾燥咳嗽,這種火熱邪氣會把肺、氣管、鼻腔的黏液消耗掉,人會出現鼻子發乾、咽癢、喉癢、乾咳等症狀。有人還會出現皮膚乾燥、瘙癢,以及皮膚紅疹、瘢痕等。肺氣宣發肅暢,大便通則氣血調和,機體處於平衡狀態,才能減少疾病發生。
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總結:每個人都要注意養生,這樣老了之後就沒有病痛。自己舒心,家人安心。
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