尿頻尿急 男女夜裏總想這事要小心了
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正常的排尿有利於身體健康,但是如果次數變多的話,就有問題了,還有的人還會有尿急的情況,這事爲什麼呢?尿頻尿急是怎麼回事呢?尿頻尿急怎麼辦呢?下面小編就給大家介紹下有關尿頻尿急的知識吧。
有些人不僅尿頻尿急而且還會伴隨着疼痛,嚴重的話,小便的顏色變成濃黃色,夜裏去廁所的次數也非常的多,這到底是什麼原因導致的呢?
尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4~6次,夜間就寢後0~2次;嬰兒晝夜排尿20~30次。如排尿次數明顯增多,超過了上述範圍,就是尿頻。尿急即總是有排尿的感覺,但是尿量有多有少。尿刺痛即小便時會感覺尿道有灼熱痛,小便一般呈黃色。尿頻尿急還尿刺痛多半是膀胱溼熱證,下面我們就看看這病是怎麼回事。
證候分析
小便與腎有關,當腎氣不固時,就不能讓小便乖乖的待在膀胱裏,所以就老是想上廁所,夜裏也是一樣的,但是這裏除了尿頻尿急的情況還出現了一個尿刺痛,刺痛那就是有熱了,就相當於西醫的炎症嘛,像什麼陰道炎、尿道炎,那麼怎麼會有熱在尿道呢?
那是因爲溼熱之邪蘊結膀胱,氣化不利,而膀胱是儲存尿的地方,所以就會出現尿道澀痛,淋漓不盡,下腹部脹痛;熱盛則尿液短赤,溫盛則尿濁如膏,溼熱灼傷脈絡則見血尿,溼熱久蘊煎熬則成砂石;溼熱鬱蒸則發熱,累及腎臟則見腰痛,舌紅,苔黃膩,脈數均爲溼熱內蘊之象。
膀胱溼熱證爲溼熱蘊結於膀胱,膀胱氣化失司所導致,臨牀以尿頻、尿急、尿痛、小腹脹痛爲主要表現的證候。常見於淋證、癃閉、血尿,以及現代醫學診斷的急性膀胱炎、急性腎盂腎炎、膀胱結石及前列腺炎等病。多由感受溼熱之邪,飲食不節,脾胃內傷,溼熱內生,下注膀胱等均可引起本證。
臨牀表現
小便頻數,排尿灼熱澀痛,小便短赤,尿血或有砂石,小腹脹痛,腰痛,發熱口渴,舌紅苔黃膩,脈濡數。
預防治療
1.溼熱淋證
(1)小便頻數,短澀痛,點滴而下,急迫灼熱,溺色黃赤,少腹拘急脹痛,或發熱惡寒,口苦嘔惡,或腹痛拒按,大便祕結,舌紅,苔黃膩,脈滑數。
(2)治則清熱瀉火,利溼通淋。
(3)主方八正散加減。
(4)方藥滑石、石韋、蒲公英,車前草,瞿麥、扁蓄、山梔、燈心草各,木通、大黃(後入)、生甘草。
水煎,取汁250~300毫升,分2~3次,微溫服。
若便祕,腹脹者,重用生大黃,並加枳實以通腑泄熱;若兼寒熱,口苦,腰痛者,加連翹、蒲公英以清熱解毒;若尿中夾有砂石;小便艱澀或排尿突然中斷,腰腹絞痛者加金錢草、海金砂;若小便熱澀刺痛,尿色深紅或夾有血塊者,加小薊、白茅根、藕節以涼血止血。
2.下焦虛寒膏淋白濁
(1)小便頻數,渾濁不清,白如米泔,凝如膏糊,舌淡苔白,脈沉。
(2)治則溫腎利溼,分清化濁。
(3)主方萆薢分清飲加減。
(4)方藥萆薢、石菖蒲、黃柏、車前子、白朮、茯苓、烏藥、丹蔘、甘草、牛膝。水煎,取汁250~300毫升,分2~3次,微溫服。
若小便混濁如米泔水,尿熱灼不暢者,加烏藥、青皮,以利氣通淋。若熱邪充斥肌膚而兼見寒戰、發熱,可用柴芩湯;溼熱損傷絡脈而見尿血,可用小薊飲子、豬苓湯;尿中有砂石,可用石韋散之類。
男人尿頻尿急就該這麼保養
什麼是尿頻,尿頻就是我們每天排尿的次數太低哦,白天去廁所超過7次,晚上超過3次,而且還經常會有尿不乾淨的感覺。
主治原則
尿頻,尤其是病理性尿頻多見於泌尿系統疾病,如腎炎、腎盂腎炎、腎結核、膀胱炎、尿道炎等,也可見於糖尿病、前列腺肥大、尿崩症等。腎虛性尿頻適宜長期食用補腎固攝、溫暖腎氣的食品,而忌食生冷性涼大寒之物;腎寒性尿頻,適宜食用益精固澀、補腎強腰食物,而忌食滲利寒滑食物。
宜食
尿頻患者適宜食用下列食物。
1.乾貝:具有補腎、滋陰、止小便之功效,尤其是中老年腎虛尿頻者,食之頗宜。《本草求原》中就曾記載:“江珧柱,滋真陰,止小便。”《食物中藥與便方》亦曾介紹:“脾腎陽虛,老人夜尿頻數:乾貝3~6克,黃酒浸洗,小火煮汁服,連服3~4次。”
2.金櫻子:俗名山石榴,具有固精氣、縮小便的功效,民間有用於老年人尿頻的經驗,單以金櫻子煎水當茶飲。《泉州本草》中又載:“治小便頻數,多尿,小便不禁:金櫻子(去淨外刺和肉瓤)和豬小肚一個,水煮服。”
3.栗子:具有補腎氣、壯腰腳之功效。《食物中藥與便方》中介紹:“老年腎虧,小便頻數,腰腳無力:每日早晚各吃生栗子1~2枚,細嚼緩咽,久之有效。”
4.花椒:性溫、味辛,具有溫補腎陽之功效,腎虛尿頻者,食之頗宜。如《服食方》中指出:“補下焦命門真火,治陽衰溲數。”《日華子本草》也認爲,花椒“暖腰膝,縮小便。”
5.豇豆:性平、味幹,具有補腎固下之力。腎主二便,腎虛則小便頻數,故尿頻之人宜食之。《本草綱目》亦曾說:“豇豆理中益氣,補腎健胃,和五臟,調營衛,生精髓,止小便數。”
6.雞肉:甘溫益氣之物,中醫認爲,“中氣不足,溲便爲之變,所以體弱氣虛之人小便頻多者,食之最宜。”《別錄》記載,認爲“黃雌雞主小便數不禁”。
7.南瓜子:由前列腺肥大引起的尿頻之人,常吃南瓜子爲宜。
8.韭菜子:具有補肝腎、暖腰膝、固精之功效。李時珍雲:“韭子補肝及命門、治小便頻數。”
此外,尿頻之人還宜吃牛肚、兔肉、蓮子、紅薯、冬蟲夏草、人蔘、蠶蛹、枸杞子、狗肉、豬腎、海龍、黃芪、紫河車、豬大腸、海馬等。
忌食
小便頻多的人應該忌食下列食物。
1.玉米鬚:性平,味甘,具有利尿之功效。《現代實用中藥》就稱它爲“利尿藥”。因此,尿頻之人,切勿食之。
2.螺螄:性大涼,具有清熱、利尿之功效。《本草拾遺》中說它“下水”。《本草綱目》又說它“利大小便”。《本草匯言》稱:“此物體性大寒”。總之,螺螄性寒,同時以能利尿,對腎氣不足、小便頻多者有弊而無利,切勿多服食。
3.西瓜:性大涼,具有利小便之功效,《日用本草》中稱它“利小水”。西瓜的利小便作用是很明顯的,而且性屬寒涼,對腎氣不足、小便頻多者尤忌。
4.冬瓜:性涼,味甘淡,具有利水、消腫之功效。《別錄》、《滇南本草》等都說它能“利小便”。尿頻之人理當忌食。
此外,中老年人尿頻者還應忌啤酒、瓠子、赤小豆、咖啡、茶、白茅根、田螺、蚌肉等具有利水的食物。
結語:原來尿頻尿急也是和我們的腎有關係的,如果你有這樣的情況的話,那麼就要好好檢查檢查自己的腎了,看看是不是出毛病了哦。同時,我們還可以通過以上的祕方來改善這種情況的哦,大家有需要的話,可以試試。
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