養生常識 這些病不用去醫院幾塊錢就能搞定
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生活當中有很多關於健康的小知識,掌握它們、瞭解它們,能給我們幫不少忙,有些疾病是不需要去醫院的,僅僅幾塊錢就可以搞定,那麼具體哪些疾病不需要去醫院呢?下面大家就跟着我一起來看一看吧!
這些病不用去醫院幾塊錢就能搞定
溼疹——大量塗抹護膚霜
對付溼疹,很多人試了不少的方法都難以見效,然而如果醫生告訴你,對付大部分溼疹,潤膚霜就行!你信嗎?
抹潤膚霜要遵循三原則,量足、多次、按摩。在用量上,針對皮膚乾燥,患有特異性皮炎的孩子,要使用超過平時潤膚的用量,厚厚地抹上一層,因爲量大才能起到作用,一般一週就要用完250克,一天抹上4到6次,不洗澡也得抹!
灰指甲——用大蒜+醋浸泡
“得了灰指甲一個傳染倆”,灰指甲聽起來很可怕,其實用“大蒜+醋”浸泡就可以起到治療的效果。
取老陳醋250克,大蒜250克備用,先搗碎大蒜放入瓶中,瓶子以能伸進手爲宜,倒入陳醋,浸泡一天就可以了。將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡15~20分鐘,浸泡過程中,蒜醋液必須漫過病甲。每次浸泡時間不可過長,堅持3個月左右即可治癒。
慢性咽炎——用金銀花泡水喝
得了慢性咽炎很難受,吃了各種藥也不見好,此時用將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壺,可以起到不錯的治療效果。
金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海均爲清熱解毒之藥,胖大海能清肺利咽化痰,用4粒。金銀花清熱解毒,有廣譜抗菌作用,慢性咽炎常由細菌感染所致,金銀花可治慢性咽炎,常用量15克。
痔瘡——薰洗坐浴
俗話說“十人九痔”,得了痔瘡很難受,用薰洗坐浴的方法就可以起到不錯的治療效果。
藥材煮水之後,再倒入一個可以裝5000~6000毫升水左右的大盆裏薰洗患處即可。
薰洗能有效減輕和消除患者的症狀,尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1~2次,每次薰洗15~20分鐘左右就行。
鼻炎——每天用鹽水洗鼻
淡鹽水洗鼻是緩解治療過敏性鼻炎最好的方法,用鹽水洗鼻時把面部扎進一盆溫熱的淡鹽水中,用鼻子吸水清洗,或用洗鼻器。
鹽水洗鼻時鹽水的濃度最好是生理鹽水的濃度(也就是0.9%),因爲濃度過高,對鼻腔會有損傷,過低則不起作用。鹽水溫度最好跟體溫差不多,也就是36℃~39℃。
耳鳴難眠——泡腳加白醋
經常性的耳鳴會令人心煩意燥,難以入眠。最簡單有效治療耳鳴的方法就是:
在晚上洗腳的時候加點白醋,就可以幫助你緩解耳鳴,甜美入夢。
睡前用熱水加白醋沐足,每天1次,每次30分鐘爲宜。水溫在38℃~42℃左右爲好,把雙腳伸進盆中,雙腳來回搓洗,不斷按摩雙足底的涌泉穴,直至感到穴位酸脹爲止,然後擦乾。
偏頭痛——多吃含鎂的食物
“頭痛不是病,疼起來真要命”,有偏頭痛的人羣經常靠止痛藥緩解,也沒有根治。治療偏頭痛,多吃含鎂的食物就能夠止痛。
近年來醫學界注意到,鎂離子可能在偏頭痛發作機制中扮演重要的角色,尤其是對偏頭痛的患者進行檢測後發現,他們普遍存在着低鎂的現象。
推薦經常偏頭痛的患者吃點蔬菜、小米、蕎麪、豆類、香蕉、堅果及海產品等,可減少偏頭痛的發作。特別推薦紫菜乾,因爲紫菜裏含有大量的鎂元素,有鎂元素的寶庫之稱。而鎂對偏頭痛有預防作用。
關節寒痛——用電吹風吹
身體對着空調、電扇猛吹,時間一久,關節遇寒就易疼痛。既然是冷風吹出來的毛病,不妨用熱風吹走它,電吹風就派上用場了。
電吹風之所以能治療一些疾病,大概類似於中醫中“灸”的作用,即通過熱刺激,來治療、緩解疾病。
關於健康的小知識
晚上餓了別硬撐
雖然提倡不吃夜宵,但如果夜裏出現明顯飢餓感,還是應該及時吃點東西,比如一杯酸奶。
路邊攤別吃
大型醫院周邊很多路邊攤賣飯賣快餐啥的,衛生條件是很不能保證的。醫生羣體一般都會避而遠之。和潔癖無關。
起晚了也該吃點東西
週末一覺睡醒已經11點了,那也得先吃點東西,你的胃已經等待了一夜,別等着和中午飯一起吃。
乳腺增生不用治
一個體檢下來,10個女生8個有“乳腺增生”問題,絕大多數是良性的,注意定期複查即可。
結語:生活當中有很多疾病是不需要去醫院的,花上幾塊錢就可以搞定,那麼哪些疾病不需要去醫院,幾塊錢就可以搞定呢?大家看了上述小編的相關介紹都清楚了吧!希望上述小編的相關介紹可以幫助到大家哦!
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