洗牙到底好不好 關於洗牙的相關誤區
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
牙齒的健康關乎我們身體健康,而且在微笑時露出好看的牙齒,可以給人一個好的印象。隨着人們對審美要求的改變,越來越多的人開始重視牙齒的健康。他們會經常去洗牙,通過洗牙來自己自己的牙齒,那麼洗牙到底是好還是不好呢?洗牙到底會不會傷害牙齒呢?和一起來看看吧。
洗牙的好處多多
第一,洗牙可以預防牙齦方面的疾病,如果不洗牙就容易出現牙周病。因爲如果不洗牙齦組織和骨骼就會被感染,使人的牙齒移位,從而導致成年人的牙齒脫落,如果早期診斷出牙周病,就可以及時的進行治療。這樣定期的洗牙和檢查,就可以有效預防人體的牙齦和牙牀出現疾病。
第二,洗牙還可以預防人體的口腔癌,據口腔癌基金會的統計,在美國少部分地區,每小時都會有人死於口腔癌。如果人們經常去進行洗牙,來保持牙齒的清潔乾淨,那麼牙醫也會及時的幫你做關於口腔癌的檢測,這樣就可以儘早的發現口腔癌,從而進行治療。
第三,經常洗牙可以幫助人體維持身體的健康,根據研究表明,經常洗牙可以預防心臟病,這樣比不洗牙的機率中患心臟病的機率就降低了許多。而且根據醫生的建議,還沒六個月做一次洗牙可以保持人體的牙齒和牙齦健康,降低人體患心臟病和中風的風險。
常見誤區
一、我刷牙很認真,不需要洗牙。
有人認爲每天認真刷牙,就不用洗牙了,這是不對的。因爲菌斑的生成速度很快,在徹底清刷後的半小時內即會有新的菌斑形成,在30天內可達到最大量。更何況多數人並沒有掌握正確的刷牙方法,只是根據自己的習慣進行牙齒的清潔,難免有些部位刷不到位,尤以牙縫處和下前牙裏面爲甚,久而久之即成爲牙結石,因此,成年人如果沒有洗過牙,儘早到醫院做一次潔治,而且最好半年做一次。
二、洗牙後牙齒會變白
首先要糾正一個誤區:有的人認爲健康的牙齒是純白色的,就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實上這是錯誤的。正常牙的結構是一層較爲透明的牙釉質內包含有淡黃色的牙本質,因此能夠透出部分牙本質的顏色,所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。特別白而沒有透明性的牙齒通常會給人不真實的感覺。
在日常的使用中牙齒表面肯定會積累一些色素,這些色素會使牙的顏色看起來更爲不美觀。洗牙的一個重要目標就是將這些色素最大程度地去掉,所以在經過完善的洗牙後,由於這些沾上去的色素被很好地去除,牙齒會暴露其本身的顏色,即淡淡的黃色。
總體來說,洗牙後牙齒會有一定程度的變白,然而作爲一種預防及治療牙周疾病的手段,洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的。患者可以通過其他方式如冷光美白、美學修復等技術,更爲顯着地改善牙齒的外觀。
三、多久洗一次牙
在發達國家,洗牙已成爲很普及的常規口腔保健,人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後,如果發現牙周病,牙醫會及時進行口腔專業治療,以保持口腔健康。並且,牙醫會結合每位患者的不同情況,包括牙周組織的健康狀況、口腔衛生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等,制定出相應的複診計劃。有些患者牙周比較差,可能得兩三個月就得來醫院複查,而有些患者口腔衛生保持的比較好,可能兩三年洗一次牙也可以。
總之,一般人半年到一年洗一次牙是比較合適的。
四、洗牙對牙齒有損害
正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質,硬度非常高,完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質較軟,更不會對牙齒造成磨損。
五、洗牙會導致牙縫變大
這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上,牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫,而洗牙後去除了牙石,牙齦腫脹逐漸消退,所以牙縫就變得明顯了,舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯,感覺牙齒變長了,這是目前牙齒真實面目的還原,絕非洗牙所造成的。這正像戒菸的過程中肯定會出現各種不適的反應,但戒菸帶給人們的益處是不言而喻的。同樣,如果因爲害怕牙縫看起來更大而拒絕洗牙,寧願維持牙齦炎症腫脹的狀態,是極不明智的,可能會導致更爲嚴重的後果。
六、洗牙會導致牙齒敏感
牙石就像一層厚厚的棉襖,包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石後,牙齒暴露在久違的外界環境內,會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒,這種敏感症狀通常在洗牙後一到兩週內會逐漸消失。在洗牙時,只要做到以下幾點就可以有效避免痠痛感了:
1、分次洗牙:對於牙結石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者,專家建議,分次洗牙,做一次對這些患者來說,太辛苦,而分幾次洗牙,“化整爲零”,患者容易接受,而且在洗牙間期,還可繼續進行抗炎治療或脫敏治療,這可大大減輕痠痛感,同時還可改善抗炎或脫敏的治療效果,也可減少洗牙時和洗牙後口內的“血腥味”。
2、定期洗牙:長年累積的牙結石又多又硬,以致洗牙時需加大潔牙機的強度才能去除,這樣會加重牙齒痠痛感。所以,專家認爲,根據牙結石的形成情況和牙齦炎症情況,半年、一年或兩年定期洗牙,在牙結石小的時候,形成的量不多,質較鬆,很容易去除,這樣定期洗牙,就不易造成洗牙時的痠痛感。
3、洗牙前脫敏治療:洗牙時引起“痠軟感”主要是由於牙齒敏感引起。據臨牀觀察,在洗牙中出現嚴重痠軟感的人羣中,絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感。建議在洗牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進行脫敏治療,這樣能減輕洗牙時的痠軟感。在洗牙後仍可繼續使用,以減輕洗牙後的痠軟感。
小熊不刷牙:關於小熊不刷牙的故事
種植牙和烤瓷牙區別 哪種牙齒更好一些(各有優劣)
洗牙對牙齒好嗎?洗牙的6大誤區
洗牙好嗎 關於它你到底知道多少
男士洗臉五大誤區 認清誤區正確洗臉
每天洗頭好嗎 當心錯誤洗頭方式洗掉健康
孫楊鯊魚牙整好了 被牙齒耽誤的帥小夥
洗臉的誤區 這些洗臉誤區你瞭解多少
衣服上有火鍋油漬怎麼洗掉 可以用洗潔精牙膏清洗
刷牙的正確方法 4大誤區讓你牙齒很受傷
怦然心動20歲波波和牙牙什麼關係 波波牙牙有可能嗎
清洗內衣大有講究注意事項應記牢 有關洗內衣的誤區
刷牙用最合適的牙膏量 使用牙膏的誤區你別踩
做好牙齒的美白很關鍵 愛護牙齒的12個小常識
錯誤的洗澡方式會洗出一身病 有關洗澡的講究大全
做好牙齒的美白很關鍵 愛護牙齒的12個小常識
水洗棉和聚酯纖維的區別:質感不一樣(水洗棉好不好)
清除牙垢食醋法 關於牙垢的百科知識
刷牙的常見誤區你是不是也犯過 牙膏的成分和作用
牙膏可以洗臉嗎?介紹用牙膏洗臉的好處
戴牙套能不能洗牙 戴牙套洗牙好嗎
爲了美白反而傷害牙齒 洗牙並不是你想象中的可怕
洗牙會傷害牙釉質嗎