男人少年白髮提示腎虛?
本文已影響1.35W人
本文已影響1.35W人
>>更多推薦:男人,莫因美女丟江山
正常人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了,醫學上稱少年白髮,俗稱“少白頭”。
發生少白頭的原因比較複雜,既與遺傳性、體質性因素有關,又與後天的各種因素有關。男性提前生白髮可能因爲是腎虛。
不過,對於這種情況,大家也不必擔心,因爲只要對症調理,白髮是可以重新變黑的。
首先,保持精神樂觀,避免過強的精神刺激,因爲樂觀豁達的情緒對於防止早生白髮至關重要。
再次,按摩頭皮可促進血液循環,改善頭部營養的供應。可用梳子梳頭,或用手掌、手指揉搓頭髮,每日早晚各1次,每次1—2分鐘。
其次,合理飲食與頭髮健康有密切關係。平時應多食新鮮蔬菜,飲食清淡而多樣化,克服偏食等不良習慣,使體內營養平衡,從而達到食療防白髮的效果。平時還可以吃些滋補食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛髮生長。在開始出現白髮跡象時,可吃些補腎的中藥,如可將制首烏沖水代茶飲用。
最後,張蒼說:“長白髮多數情況下是一種自然現象,不用太擔心,而且目前臨牀上還沒有治療白髮的特效藥,所以不要輕信市場上所謂的神奇黑髮藥物,否則吃壞身體就得不償失了。”
十男九腎虛?男人腰痛是腎虛嗎
女人腎虛的症狀有哪些 6大方面預示腎虛
男人腎虛吃什麼 男人腎虛吃哪些食物
如何知道女人腎虛?6症狀預示腎虛找上門
過早長白髮是腎虛嗎
腎虛女性更年期易提前
男人腎虛的危害有哪些?男人腎虛吃什麼補腎?
男人腎虛的症狀 男人預防腎虛怎麼做
白頭髮是腎虛嗎
早長白頭髮 源於“腎虛”!
誘發男人腎虛的10個信號
這些症狀暗示男性患上腎虛
男性脫髮是腎陽虛還是腎陰虛
女性腎虛易致更年期提前
女生有白頭髮是腎虛嗎 腎陰虛與腎陽虛食療法
男人腎虛精少推薦3款食補湯
中年男人健康三大敵人 脾虛腎虛肝虛怎麼補
這些症狀預示男性腎虛
都市白領易腎虛 如何預防男性腎虛
9個小信號暗示女人腎虛
男人腎虛≠腎炎、腎衰
男人這裏長白髮是腎虛 5種食物補腎效果好
女人更年期提前可能是腎虛了 腎虛多吃這些食物
6種現象暗示女人腎虛了
後腦勺白髮腎虛 白髮看臟腑健康
腎虛纏上你身體會有提示 女人想要腎好就不能忽略它們
早長白頭髮 源於“腎虛”
男人腎虛吃什麼補腎
男人腎虛精少吃什麼食物好
男士頭髮白得快是腎虛嗎 腎虛的症狀都有哪些
白領男性腎虛吃什麼養腎
怎麼判斷男人腎虛 男人腎虛吃什麼
出現5個提示證明男人該補腎了