男性小弟弟加長變粗方法
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男人小弟弟要經常鍛鍊,不然會“生鏽”。這裏介紹一些男人小弟弟保健方法。
1、陰莖變長加粗訣竅
陰莖變長的方法中,不靠啥開刀等外力的作法是減肥,減肥後皮下脂肪減少,皮膚變薄,就可使原本隱藏起來的陰莖根部往外提升,小弟弟就變長啦。
自慰中斷射精加粗法:自慰時忍住射精,且保持此狀態,讓龜頭充分充血,迫使皮膚擴大,且可緊握根部,堵住在龜頭的血液,強化此效果。可於每次自慰時施行。
加粗另一種說法就是使小弟弟變大點,看來就會較粗啦。性交前不要上廁所,保留那份尿意,用積尿膀胱的刺激,來壓迫周圍的神經,提高性的刺激,使之有效勃起。
2、陰莖硬度強化竅門
鋼鐵般陰莖的訓練:準備一盆浮冰的冰水,和一盆稍燙的熱水,從根部將勃起的陰莖握緊,放入冰水中,大概一分鐘後,拿出來各處按摩一下,也做一分鐘,再把陰莖連陰囊都放入熱水中,在水中按摩一分鐘,如此冷熱交替,做個三次。最後,再以自慰方式射精,就大功告成。#p#副標題#e#
3、陰莖持久發揮技巧
當高潮感覺快來臨時,想要抑制它,陰部和肛門間有個會陰,按它可提高性能力。
增加黑色素:陰莖之所以是黑色,主要是黑色素沉澱所致,性交次數越多,陰莖皮膚受的刺激越大,黑色素沈澱越多,而黑色素會使皮膚更強 ,有利於陰莖的持久,因此不妨做座陰莖的日光浴,但不要曬太久,也要抹上防曬油。
4、精彈射擊情報
禁尿控制射精訓練:早上上廁所時,要尿出來時憋住,再排出,再憋住,重複做幾次,最好配合之前提的早上勃起訓練之後來做,在陰莖萎縮之後開始此訓練。
點精穴:用力按肚臍以下十公分左右的部位,這是精力的根源穴,每天刺激此穴,可防患精力之不足。
運氣提肛:以鼻呼吸,臀部用力緊縮肛門,吐氣時用嘴慢慢吐出。
精液每次射出的量約5CC,想要讓精液射得更遠,滿足伴侶的興奮感,可以縮短插入時間,越早射出,會射得越遠。要讓精液變得可口好喝,當天晚餐可喝些甜酒之類的,不要吃啥油炸品等,會破壞精液味道,使對方難以**。
5、平日維修守則
穿粗布的寬大內褲,不但可以因摩擦而增強持久力,更可活躍精蟲的生長。成年時期一直維持規律的性生活,不論是自慰或是性交,都是往後到 老年仍保持最佳狀態的主因。射完精務必要上廁所,把殘留的精液排出。
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