中醫有哪些食療的減肥方法
本文已影響2.3W人
本文已影響2.3W人
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。
1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。
2.飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3.幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皁夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末爲1療程劑量。每日取幹藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。
4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹蔘20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天爲1療程。
食療減肥的方法有哪些方法 減肥食譜一日三餐
中醫有哪些治療早泄的方法
最有效的食療減肥法:5種頂級食療減肥祕方輕鬆享瘦
中醫治療口臭的方法有哪些
骨質增生的中醫食療方法有哪些
中醫治療癌症的方法有哪些
中醫藥膳食療減肥祕方
中醫治療痤瘡的方法有哪些
中醫有哪些治療脫皮的方法
甲減的食療方法有哪些呢
中醫治療閉經的飲食療法有哪些
中醫減肥方法:七種中藥減肥很有效
突然變胖怎麼回事 中醫減肥有哪些方法
中醫減肥的最好方法 中醫減肥的最好方法有哪些
中醫減肥有哪些祕方 推薦4款中藥減肥偏方
中醫減肥問題有哪些
中醫治療耳鳴的方法有哪些
中醫減肥方法有效嗎
減肥的新方法 低GI食品有哪些
中醫養生 中醫減壓方法有哪些
中醫治療腦癌的方法有哪些
中醫治療胃病的方法有哪些
中醫治療近視的方法有哪些
中醫治療肛裂的方法有哪些
中醫有哪些治療不孕的方法
中醫減肥有什麼方法
超有效的中醫減肥方法
中醫減肥措施有哪些
中醫減肥 食療藥膳減肥食譜
食道癌的中醫療法有哪些
中老年人減肥有哪些方法
中醫治療淋病的方法有哪些
中醫減肥有哪些方法原理是什麼