十二種皮膚美白法
本文已影響2.85W人
本文已影響2.85W人
幾乎每位東方女性都有着皮膚自然白皙的心願,而實際上卻有許多人都在竭力擺脫暗沉黑黃的膚色。或許你並不知道,當你的肌膚不再光彩四射時,千萬別以爲自己的皮膚就是暗一點、黃一點,無關緊要,要知道,皮膚暗沉就是給你敲響的警鐘,因爲暗沉是你皮膚面臨老化的初期徵兆。以下收集皮膚美白十二法以供參考。
1、如果不是必須,儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因爲一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
3、每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家後都應先洗澡,並以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水衝淋,並全身抹些護膚露。
5、暴曬後,如有條件可用毛巾包着冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,並儘量少用手抓,否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以後過早生成“老年斑”。
8、水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因爲其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。
10、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
11、少抽菸、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會直接導致黑色素沉着和雀斑生成。
怎麼美白全身皮膚 教你這些方法
男士皮膚美白的方法有哪些呢
使皮膚美白的方法 保持充足睡眠
十二星座誰長大了最美 十二星座有十二種不同的美
快速美白肌膚的幾種方法
十種讓皮膚快速美白的方法 十種讓皮膚快速美白的方法介紹
五種可以美白皮膚的食物 推薦常吃
男士油性皮膚美白方法是什麼
十種美白方法你值得擁有
12種美白蔬菜 吃出冬季好皮膚
皮膚美白最快的方法 皮膚美白的小祕訣
皮膚暗黃怎麼美白
圖文詳解皮膚美白好方法:養成這十大美白皮膚的方法不怕黑
白醋美容護膚的六種方法
怎麼快速美白皮膚
油性皮膚如何美白
快速美白皮膚的方法有哪些
男士護膚之面部美白十方法
油性皮膚怎麼美白
美白皮膚的方法 夏季美白全身有這6個妙招
怎樣美白皮膚 介紹8個美白方法
女性美白肌膚的幾種方法
皮膚黑怎麼辦 如何快速美白皮膚
解析不同年齡段的皮膚美白方法
適合二十歲護膚品牌推薦 二十幾歲女生怎麼保養皮膚
香蕉皮的十二種妙用
怎樣美白 快速美白肌膚的幾種方法
如何美白臉部皮膚 臉部皮膚護理
臉部肌膚美白的白皮書
梁靜茹有哪些皮膚美白的方法
12種美白水果吃出夏季好皮膚
崔智友有哪些美白皮膚的方法
乾性皮膚有什麼美白的方法