怎麼用西紅柿美容肌膚
本文已影響3.1W人
本文已影響3.1W人
西紅柿不僅好吃,還有豐富的營養價值,因此被稱爲“神奇的菜中之果”。中醫認爲西紅柿有涼血養肝、清熱解毒、降低血壓的功效。現代研究還表明:西紅柿內含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素等,它是天然的防癌食品。
西紅柿生熟均可吃
西紅柿可以生吃,也可以做熟了吃。這兩種吃法對身體都有好處,可以根據自己的喜好選擇。專家介紹,番茄紅素和胡蘿蔔素均溶於油脂,所以炒番茄或者做湯等都很好,生吃吸收率低。如果攝取維生素C,則生熟均可,因爲番茄酸度大,有利於維生素C的穩定,烹調之後損失比較小。如果爲獲得鉀和膳食纖維,也是生熟均可。
西紅柿性偏寒涼,有清熱涼血、生津止渴的作用。要是渴了,吃一個西紅柿,非常舒服。但對於怕涼的人來說,做熟了吃是最好的選擇,生吃容易出現不耐受的情況,導致腹瀉。
營養成分的功效
1、營養豐富且熱量低:可以用來保持身材,目前許多模特、明星保持身材主要採取的方法之一。
2、豐富的酸性汁液:可以平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁後塗於臉上,停留約15分鐘後用清水洗淨,對去除面部死皮大有幫助。
3、維他命C:具有美白的功效,用法:西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部,10多分鐘後清洗乾淨。
西紅柿平衡油脂法
這個番茄淨膚控油麪膜,有很不錯的平衡油脂功效,還有清潔、美白與鎮靜的美容養顏效果,非常適合油性肌膚的美眉哦!因爲臉上有許多沒有用的角質,所以可以趁敷臉時去除,加上茄紅素和奶粉的的滋養,可以讓肌膚柔嫩有彈性。下面來看看它的製作方法吧!
【材料】番茄1個(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
1、將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。
2、然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中,均勻攪拌成糊狀。
3、洗臉後,均勻塗於面上,然後於T字部位敷厚一點並稍加按摩,10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。(塗抹在臉上後,以溼的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上,可以更幫助吸收哦!)西紅柿切片敷面法 如果覺得麻煩,也可以將番茄切成薄片,直接貼在臉上,約20分鐘就可以達到美膚效果。也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩,可以去角質兼柔嫩膚質。
西紅柿番茄汁舒緩痘痘法
番茄汁也可以好好利用哦!可以拿來擦臉,有不錯的美白效果,長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉,可以去油消炎,舒緩痘痘的不適呢!?
西紅柿的飲食禁忌
(1)不宜和黃瓜同時食用。
(2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用。
(3)空腹時不宜食用。
(4)不宜食用未成熟的番茄。
(5)不宜長久加熱烹製後食用。
(6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用。
西紅柿怎麼吃防癌又護肝
西紅柿怎麼做更好吃?
巧用黃瓜西紅柿減肥
西紅柿可以美白嗎 西紅柿美白方法
如何挑選新鮮西紅柿?怎樣識別催熟的西紅柿
吃了西紅柿過敏怎麼辦
西紅柿蝦皮湯怎麼做
吃生西紅柿爲什麼會拉肚子 西紅柿的功效與作用
西紅柿炒雞蛋要怎麼做?
西紅柿不能和什麼同時食用
西紅柿胡蘿蔔湯怎麼做
蜂蜜西紅柿面膜怎麼做
西紅柿減肥嗎 西紅柿熱量多少
西紅柿面膜怎麼做 巧用西紅柿打造無暇肌膚
吃西紅柿能減肥嗎 生吃西紅柿能減肥嗎西紅柿怎麼吃減肥西紅柿減肥食譜西紅柿減肥注意事項
怎麼用雙氧水美白肌膚
怎麼做西紅柿牛肉湯呢
西紅柿雞蛋絲瓜湯怎麼做
教你怎麼挑出催熟西紅柿
西紅柿可以美白皮膚嗎 西紅柿能不能美白皮膚
西紅柿怎麼煮粥纔好?
西紅柿紫菜蝦皮湯怎麼做
怎麼吃西紅柿更有營養
如何用西瓜皮美容護膚
吃西紅柿能預防皮膚癌
吃西紅柿有什麼好處?如何挑選西紅柿?
西紅柿能防曬減肥和護膚
西紅柿土豆絲湯怎麼做
絲瓜西紅柿雞蛋湯怎麼做
怎麼黃瓜西紅柿減肥
美白抗衰 西紅柿的七大妙用
西紅柿祛斑的小竅門:擁有透白肌膚祛斑方法不容錯過
女人喝什麼湯養顏 西紅柿玫瑰飲可美容