拿什麼拯救乾性皮膚 試試這些小妙招
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我們都很希望自己擁有一張完美無瑕疵的臉孔,皮膚好,看上去整個人都精神百倍,而且工作的時候都特別有信心。但是,完美無瑕疵的肌膚也許只有嬰兒有,隨着環境的變化,我們年齡的成長,我們肌膚也在慢慢發生變化。對於乾性皮膚的妹紙來說,拿什麼來拯救我們的乾性肌膚呢?
乾性皮膚,從字面上理解,就是皮膚比較乾燥,雖然毛孔不粗大,看上去還算是比較細膩而美觀的,平常清潔得當外人根本看不出什麼問題。但是,我們自身就會感覺很難受,因爲皮膚乾乾的,時間久了還會有脫皮的現象,久而久之,也就會產生皺紋。爲了不使這些惡像發生,我們該怎麼拯救我們的乾性肌膚呢?
拯救tips1:補水保溼
皮膚乾燥,首先要做的當然就是補水保溼了。因爲皮膚乾燥的時候,我們的肌膚比較容易脫皮,這就暗示着我們的肌膚很缺水了,要進行補水保溼了。建議妹紙們要多多喝水,我們人體每天要喝八杯水的,對於乾性皮膚的朋友來說,更是應該喝足。另外,妹紙可以選購一些適合自己膚質的保水保溼的護膚品。平常多吃點水果和蔬菜,少吃辛辣的食物,少喝酒,這樣纔可以使我們的肌膚保持充足的水分哦。
拯救tips2:清潔肌膚要溫和
由於皮膚乾燥,往往容易脫皮,所以乾性皮膚的朋友在做皮膚清潔的時候要溫柔對待,可不能猛搓猛搓,導致更多的皮膚脫落。建議朋友在進行清潔的時候,可以加入一些保溼的精油,使潔面乳中所含的水分更加充分進入我們的肌膚,達到清潔與補水雙重效果。是不是很完美呢?
拯救tips3:別熬夜
現在的生活節奏,無論是工作壓力還是生活壓力,總能給人喘不過氣的感覺。所以人們在爲了掙錢而不斷熬夜加班加點。熬夜是謀殺肌膚的一大殺手。原本我們的肌膚就已經乾燥了,因爲忙碌沒有時間去保養,再熬夜,就更加的憔悴了。所以,建議乾性皮膚的親們,可以不熬夜就儘量不要熬夜,要知道,工作是幹不完的,錢也是賺不完的,好好愛護自己的身體最重要。
拯救tips4:少喝酒
酒,在我們的煩惱的時候,也許是個好東西。但酒喝多了傷身,同理,酒喝多了更是對我們的皮膚存在威脅。我們花了這麼多時間去好好護理我們的乾性皮膚,如果再喝了酒,就前功盡棄了。建議乾性皮膚的朋友們,少喝或者不喝酒吧。
拯救tips5:注意日常的飲食
乾性皮膚雖然說沒那麼容易長痘痘,但不代表乾性皮膚的朋友不容易上火,所以,在我們好好補水的同時,親們還是不要吃那麼多上火的食物。我們都知道,上火的都好吃,但是好吃的未必就是對我們有益的。乾性朋友的我們,應該多注意吃些維生素、脂肪含量高的食物,比如多喝牛奶、多吃魚。
聊了這麼多,你知道該拿什麼來拯救我們的乾性肌膚了嗎?皮膚乾燥不是一時就可以護理好的,朋友彆着急,只要你保持良好的生活習慣,注意日常的飲食,完美的肌膚還是屬於我們的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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